LadyVu.com

Dieta „tabelul 4“

Tabelul 4 Dieta

In ultimul secol Pevzner medicul a inventat un sistem de dieta, care facilitează starea în diferite boli. De exemplu, o „masă de dieta №4» este proiectat pentru a ajuta cu agravarea bruscă a bolilor intestinale, care sunt însoțite de diaree intensă. De atunci, a fost creat un sistem perfect, iar medicii recomanda ca pacientii cu privire la Pevzner nutriție astăzi.

Mai ales dieta „numărul tabelului 4“

Mesele de pe al patrulea tip de masa este proiectat pentru a reduce inflamația, elimina putregai în intestin, normalizează funcțiile sale și de a îmbunătăți performanța altor organe ale tractului digestiv. Deoarece este proiectat cu precizie să exacerbeze, mai degrabă presupus cadru strict - carbohidrații sever restricționate (250 g) și grăsime (70 g), dar procentul de proteine ​​in dieta este mentinut normal (90 g). Se presupune scăderea aportului de sare 8-10 g, și creșterea consumului de apă - 1,5-2 litri.

Mănâncă se bazează de 5-6 ori pe zi, în porții mici. Toate produsele alimentare nu irita tractul gastro-intestinal, ar trebui să fie lichid-lichid sau semi, curatit, preparate în apă sau abur, în mod excepțional cald (nu fierbinte sau rece). complet interzise acele produse care îmbunătățesc procesele de putrefacție și fermentație în intestin - acestea vor fi discutate mai jos lista.

Dieta Meniu „de masă №4»

Luați în considerare o dieta eșantion de o zi, ca parte a unei diete pentru Pevsner, care va ajuta în câteva zile pentru a normaliza starea pacientului:

  1. Micul dejun: terci pe apa frecat, brânză de vaci caserola, ceai.
  2. șolduri bulion: Masa de prânz.
  3. Pranz: o supa subțire cu grișul, orez piure, chiftele de abur, Kissel;
  4. ceai după-amiaza: apă de cacao, cu un minim de zahăr sau fără.
  5. Cina: apa hrisca piure de ceai.
  6. Noaptea: jeleu.

Acest lucru - nu este singura versiune a dietei. Vă rugăm să consultați lista alimentelor permise și interzise, ​​compoziția ușoară a dietei pe gustul tau.

produse dietetice permise „tabelul 4“ prin Pevzner

În ciuda limitelor destul de stricte, acest regim alimentar necesită în continuare un regim alimentar variat, care va fi o influenta de vindecare asupra tractului gastro-intestinal. Astfel, considerăm lista de produse și preparate autorizate recomandate:

  • Supa pe Bouillon smântânit, bulion crup mucoase, cu cereale, carne tocată, fulgi de ou sau chifteluțe;
  • firimituri fine prăjite de pâine premium;
  • carne de vită macră, curcan, piept de pui, iepure, pește macră - sub formă de cotlet, carne, fiert Souflee carne;
  • brânză proaspătă și brânză de vaci sufleu;
  • omletă cu abur sau omletă (1-2 pe zi, nu mai mult);
  • orez, fulgi de ovăz, hrișcă pe apă;
  • supa de legume, bulion;
  • mere piure, jeleu și jeleu de cireșe, gutui, afine, dogwood, pere;
  • sosurilor permise numai unt;
  • ceai verde, cafea neagra si cacao in apa, solduri bulion, sucuri de fructe și diluat (cu excepția sucului de struguri, caise, prune).

Dintre aceste produse pot face o mulțime de diferite opțiuni de meniu care vă permite să mănânce chiar și în timpul exacerbare severă și stare gravă. Pentru aceste aceleași principii elaborate dieta dieta „tabelul 4“ pentru copii.

Baneaza dieta terapeutica „masa de №4»

Pentru a cât mai curând posibil, pentru a elimina disconfortul și de a îmbunătăți starea organismului, în mod obligatoriu ar trebui să fie excluse din dieta acestor componente:

  • cereale, supe de legume și supe cu paste;
  • Toate leguminoase (fasole, mazăre, linte, etc.);
  • toate mesele;
  • lapte sau supa supa de pe un solid;
  • caviar, conservate, sărat și pește afumat;
  • orice paste;
  • toate tipurile ovoschey-meniu dietetic Tabelul 4
  • toate carnea grasa, pește, carne de pasăre;
  • lapte natural și produse lactate cu excepția brânzei;
  • fructe si boabe naturale;
  • miere, gem, compoturi și alte dulciuri;
  • orice sosuri și condimente;
  • ouă crude, prăjite sau fierte fierte;
  • mei, orz, orz perla terci;
  • cafea cu lapte, cacao, rece sau orice băuturi carbogazoase;
  • Orice grăsimi (cu excepția untului).

Folosind toate regulile dietei „masa №4», reveniți rapid la o viață normală și recapete sănătatea lor.

Video: Meniu Dieta Tabelul 4 pentru o săptămână

Video: Tabelul 4 Dieta Meniu

Video: 4 Dieta - Dieta pentru succes

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

LadyVu.com
Acasă și Familie Frumusețe Sănătate Moda & Stil Stil de viață activ Alimente și gătit Stil de viață Ezoterism