Frumoasa plimbare

Gait - un mod specific de mișcare umană, reflectă starea psihologică. Specific, nu în sensul că cineva se mișcă pe picioarele lui, care se află în brațe, și în acest fel o persoană merge.

Persoana Gait variază în funcție de starea sa. La o dată la iubit, suntem literalmente zbura, și o programare la dentist merge, târându-și picioarele. În auto-drepți oamenilor mâinile în timp ce mersul pe jos muta rapid și puternic, în timp ce picioarele de lemn, bărbia ridicată ridicată. Atunci când o persoană comite o plimbare, și să nu meargă undeva în mod intenționat, pașii lui relaxat și pe îndelete, și de îndată ce scopul, pașii sunt mai late și mai frecvente.

În întunericul mersului poate identifica cine vorbesc la o întâlnire un bărbat sau o femeie. Principala diferență de gen în mișcare este o lățime pas. Barbații mai multe etape de măturat strada decât la femei.

mers pentru femei

Pentru femei, mersul este foarte important. Ușor și relaxat, se poate fascina oameni imediat, iar lent și spasmodic, atunci când o doamnă pur și simplu abator, este puțin probabil să fie obiectul atenției de sex masculin.

mersul corect pentru femei se află în echilibru între etapa de afaceri rece și vulgară datul șoldurile. mișcările Frumoasa femeie ar trebui să fie maleabile și grațios.

Gait, pot spune multe despre o persoană. De exemplu, dacă o femeie este mândru, atunci încrederea Ziditorul și nu se tem să se arate altora, ea a avut o viață fericită căsătorit, sau este nevoie de o poziție înaltă în societate. oamenii Intenționate face în timp ce mersul pe jos pas și muta precaut și prudent în pași mici.

Se face mersul pe jos necesită un oarecare efort și de formare, astfel încât profesioniștii recomandă să efectueze următoarele exerciții:

1. Opt. Desenați o figura opt pe o bucată de hârtie și să încerce să descrie exact la figurat pentru a șoldurile, astfel încât picioarele și umerii au rămas nemișcat. Dacă vă simțiți această tensiune puternică în mușchi, înainte de a efectua exerciții ar trebui să fie stretching.
2. Sfoară. Exerciții menite se întinde mușchii coapsei interioare. După cum vă puteți imagina, fără o pregătire prealabilă nu se poate face mai ales dacă nu sunt foarte flexibile. Începeți cu o pantă spre podea. nu apleca încet și în timp ce atinge podeaua asigura poziția lui timp de 10-20 de secunde. Întinde mușchiul coapsei interioare posibil și într-o poziție orizontală pentru aceasta este necesar să se aplece un picior de la genunchi și trageți-o încet spre mâna opusă. Același lucru trebuie făcut și cu celălalt picior.

exerciții de stretching sunt foarte utile pentru îmbunătățirea mersul oricărei femei. Și unul dintre secretele de zbor și un mers frumos - încredere și bună dispoziție.

Video: un mers frumos. Image-centrul imaginii

Video: Frumos mers

Video: O plimbare frumoasă! Cum frumos să meargă ViVa DiVa

Video: Beautiful Walk