Proprietăți ale aminoacizilor

Pentru orice atlet, este important nu numai de formare, ci și podkovannost teoretică, prin care se pot obține rezultate bune de formare. Pentru aceasta este necesar să se cunoască proprietățile aminoacizilor, deoarece acest tip de nutriție sport Este una dintre cele mai populare.

Proprietățile fizice ale aminoacizilor

Dacă aminoacizii sunt considerați din acest punct de vedere, ele sunt materiale cristaline care au o conductivitate termică ridicată și se descompun la topire. molecule de aminoacizi sunt săruri interne.

Proprietățile chimice și biologice ale aminoacizilor

Din acest punct de vedere, aminoacizii sunt cei care formează proteine. Ele sunt fundamentul mușchi - 35% din tesutul muscular este compus din ele. În plus, ei sunt capabili de a transmite impulsurile nervoase de la celula la celula.

Aminoacizii: proprietăți utile

Principalele proprietăți utile ale aminoacizilor - care este nevoia de dezvoltare a organismului. Fără ele, organismul pur și simplu nu se poate face față cu absorbția de vitamine, minerale si nutrienti. Sportivii ei și pentru creșterea masei musculare, pentru creșterea forta si rezistenta pentru a produce ia.

Pentru a aprecia cat de important aminoacizi pentru organism, să acorde o atenție la zonele pe care le acoperă. Aminoacizii necesare pentru formularea unor astfel de substanțe:

enzimele care sunt necesare pentru reacțiile biochimice;
hormoni care sunt necesare pentru procesele metabolice;
anticorpi, care sunt necesare pentru funcționarea sănătoasă a sistemului imunitar;
hemoglobina, care transporta oxigenul in corp.

nu toate aminoacizi produsă în organism - unele dintre ele nu poate veni decât din alimente. Dacă nu sunteți sigur că mâncați suficient de proteine, aminoacizi utilizați pentru tine este esențială.