Haine pentru culturism

Cuvântul „culturism“ este literalmente tradus ca „body-building“. Pentru o lungă perioadă de timp se credea că o astfel de complex sportiv Ar trebui să se ocupe numai cu sexul puternic, dar reprezentant activ al jumătății feminine a umanității încă nu a vrut să fie doar un „Cuties“ și a decis să arate lumii că au un tonifiat, corp frumos, umflate ar putea ei.

În fiecare an, numărul de femei culturisti a crescut exponențial, tot mai multe femei doresc să aibă o cifră subțire, și în același timp de relief. Sub rezerva toate sfaturile de mai sus, va fi capabil de a alege hainele potrivite pentru formare, care vor cuceri și vârfurile de sport!

Cum de a alege haine pentru culturism?

În primul rând, trebuie remarcat faptul că culturism de sex feminin nu este cu mult diferit de sex masculin. Toate exercițiile în ambele cazuri, în scopul de a crește masa corporală. ore istovitoare de antrenament la sala de sport au nevoie de un „uniforme“, a căror selecție este, de asemenea, expus la un număr de criterii:

Hainele nu trebuie să sfărâme sau agățat. Unul dintre punctele cheie este hainele, bine așezat pe figură, astfel încât nu este necesar pentru a obtine favorit primul tricou și pantaloni. În orice magazin modern are un pansament echipat cu oglinzi în care cumpărătorul se pot vedea în detaliu. Sportivii profesioniști recomandă în primul rând de câteva ori să se așeze și să se aplece în direcții diferite. În cazul în care articol este ridicat în sus și în cursă, cu îndrăzneală a pus pe spate.
țesături naturale. Pentru sport, cu creșterea activității fizice, expertii recomanda pentru a alege numai produse fabricate din materiale naturale, cum ar fi bumbacul. de formare duce pe termen lung la o transpirație mare, care nu este capabil să synthetics o baie. Deci, sudoare rămâne pe corp, ceea ce poate duce la apariția diferitelor tipuri de reacții alergice și erupții cutanate. În plus, se pare o astfel de vedere nu este estetic plăcut, acesta poate fi, de asemenea, foarte periculos!
Din moment ce aspectul frumos femeilor nu este pur și simplu la ultimul loc, nu ar trebui să uităm că, deși este un sport, haine de culturism ar trebui să fie luminos și frumos.

sport femei multifunctionale pentru culturism

Cu încredere putem spune că uzura de fitness este, de asemenea, potrivit pentru culturism. Prin urmare, dacă aveți deja o „formă“ de-a gata, nu deranjez și să cumpere noi. Dacă sunt doar incepand de a explora lumea sportului și nu au întâlnit așa ceva, apoi urmând recomandările doar pentru tine.

Pentru practicarea cea mai bună opțiune culturism este un set de tricouri, pantaloni sudoare sau pantaloni scurți și adidași. T-shirt poate fi înlocuită cu o tăietură liberă cu o tăietură în formă de Y pe partea din spate sau un top etanș.

T-shirt pot fi curele late ca și subțiri, dar în același timp, pentru a efectua funcții complet diferite. T-shirt-uri cu curele lungi permit sportivilor sa ma uit la ce grup de muschi lucreaza in acest moment si cum se întâmplă în mod corect. Dar tricouri cu bretele late și închise din spate nu permit mikrotreschinok apariția și alte leziuni. Tops purta de obicei, stăpâni pe ei înșiși, atunci există fete care mai mult de un an în acest sport, iar ei au ceva pentru a arăta.

Prin selectarea top montaj De asemenea, trebuie abordată cu cea mai mare seriozitate. Există chiar și un model pentru pantaloni speciale de formare - pe o banda elastica largă, ușor redus în jos, cu două buzunare laterale. Pantaloni trebuie să fie liber și să nu interfereze efectueze exercițiile necesare. Cel mai adesea, de înaltă calitate, din bumbac natural este folosit pentru a le coase. Acest lucru menține mușchii pe tot parcursul programului de antrenament, la o anumită temperatură.

Un element important în selectarea de îmbrăcăminte pentru sportivi, culturisti, este pantofi. Rularea pantofi ar trebui să fie confortabil, bine stai pe picior, nu bolshemerit și, desigur, non-alunecare, în caz contrar leziuni nu vor fi evitate.