Mese rapide si fara carne delicioase - rețete

mese fara carne retete rapide și gustoase

Acest material va fi în primul rând de interes pentru cei care țin post. Propuse Mesele fara carne sunt preparate rapid și se dovedesc gustoase, iar rețetele nu conțin componente de origine animală.

Bun Delicious fara carne în cuptor

ingrediente:

Făină de grâu - 320 g;
varză - 220 g;
apă caldă - 175 ml;
Ulei de măsline - 35 ml;
dinti de usturoi - 1-2 buc;.
drojdie uscată - 5 g;
zahăr - 10 g;
sare - 5 g;
mălai - '75

preparare

Pentru a prepara sarmale fara carne melenko varza shinkuem sau doar freca pe o răzătoare grosier. Purifice și cățel de usturoi zdrobit. Se încălzește în baia de ulei de măsline și usturoi rumenirea în acesta și verzei timp de zece minute sau până se înmoaie de căldură până la moderată.

În timp ce prăjit varza și se răcește, se dizolvă drojdia în cald apă și zahăr și se lasă timp de zece minute sau cincisprezece cald. Apoi se adaugă în amestecul de făină și sare și produce o frământare aluat moale, vymeshivaya mâinile cel puțin cincisprezece minute. După aceea, se adaugă răcit până la o doar la cald, varza și încă o dată se framanta bine. Pune aluatul varză într-un recipient adecvat, pentru a acoperi o reducere a țesutului umezit și așezați în căldură timp de o jumătate de oră.

După aceea, pripylennoy suprafața aluatului mălai formând un fel de cârnați, se taie în bucăți porțiuni și să facă din ele rostogolește forma dorită. Avem produsele noastre pe o foaie de copt, pune o foaie de pergament a ratat anterior, și ulei de măsline sau stropite cu mălai. Condițiile necesare de temperatură pentru role de 220 de grade, iar timpul de coacere necesar - 25 de minute.

se poate transforma reteta mai activă atunci când se dorește. Varza umplutura distribuie astfel pe testul deja a venit și a pus plat pe o foaie de copt și se coace până la făcut. Obținem plăcintă rapid și gustos varza fara carne.

Rețete rapide și salate gustoase fără carne

Salata de fasole caldă

ingrediente:

alb Conserve fasole - 220 g;
fasole congelate - 180 g
morcov - 220 g;
ceapa bulb - 160 g;
sare - 5 g;
ardei amestec proaspăt - 5 g;
ulei rafinat de măsline sau de floarea-soarelui - 35 ml;
verdeață proaspătă.

preparare

Pentru a prepara passeruem salata calda cu ulei vegetal, și răzuit morcov ceapa tocata pana semicercuri moi. Apoi se adaugă fiert în prealabil până la fasole fierte, fasole conserve adăuga, masă cu aromă de sare, piper, ierburi și se amestecă.

salata de cartofi cu ciuperci și ceapă murate

ingrediente:

feliat ciuperci marinate - 320 g;
cartofi în dimensiune medie uniformă - 360 g;
murături - 180 g;
ceapa bulb - 180 g;
sare - 5 g;
ardei amestec proaspăt - 5 g;
ulei rafinat de măsline sau de floarea-soarelui - 35 ml;
ierburi proaspete;

Pentru marinata:

Apă purificată - 245 ml;
zahăr - 30 g;
sare - 10 g;
oțet - 70 ml.

preparare

Pentru a începe ceapa zamarinuem. Pentru a face acest lucru, pur și simplu curat, vom taie în inele jumătate și ingrediente de sezon din lista de ingrediente. Douăzeci de minute mai târziu, este necesar să se debaraseze într-o strecurătoare și se lasă să se scurgă bine.

In timp ce murat ceapa, ciuperci murate și rupe în bucăți cartofi decojite în pielea lor, melenko toca ierburi proaspete. Componentele preparate sunt amestecate într-un bol salata, îmbrăcat cu sare, piper și ulei vegetal și se amestecă.

clatite reteta fara carne - rapid și gustos

ingrediente:

Făină de grâu - 320 g;
apă minerală carbogazoasă - 625 ml;
inodoră ulei vegetal - 125 ml;
zahăr - 55 g;

retete clatite Postului Mare rapid și gustos

sare - 5 g

preparare

Într-un vodichke sifon caldă dizolvă zahăr și sare, se toarnă amestecul într-un recipient pentru a produce făina cernută și frământare consistența dorită, fără adaos de bulgări. Dă aluatul să stea timp de o oră și apoi se încălzește până la horoshenechko ulei vegetal rafinat tigaie și se toarnă în aluat. Bine-l se amestecă și se trece la clatite de copt, folosind aceeași tigaie preîncălzit, care se încălzește uleiul, este nu mai promaslivaya.