Cotlete de la conopidă

Cotlete de la conopidă - incredibil de ușor și delicat de vase de legume, care își pot permite cu ușurință toți oamenii, mai ales cei care sunt dieta. Acestea sunt preparate foarte repede, iar rezultatul depășește toate așteptările. Iată câteva rețete!

Reteta chiftele cu conopidă

ingrediente:

• conopidă - 300 g;
• carnea de vită - 150 g;
• Usturoi - 2 catei;
• ceapa - 1 buc;.
• fulgi de ovăz - 2 linguri. linguri;
• ou - 1 buc;.
• condimente;
• ulei vegetal;
• smântână - 2 linguri. linguri;
• verdeață.

preparare

Carne și mâner ceapa și să se răsucească într-o mașină de tocat carne. brut conopidă tăiate în bucăți de dimensiuni medii și se macină într-un procesor de alimente. Usturoiul curat și stoarcere prin presă, și se spală mărar și fin cotlet. Fulgi de ovăz se macină într-o râșniță de cafea. Acum, combina umplutura cu ou, usturoi, conopidă și verde. Se adauga sare dupa gust, piper și se toarnă fulgi de ovăz. Frământați omogen tocatã, vom atinge-l de câteva ori și formează un chiftele mijlocii.

Apoi, prăjește-le în maslitse fierbinte pe ambele părți la foc mic pana se rumeneste. Timp de 10 minute, până când fierte capac tigaie cu un capac. Fără a pierde timp în zadar se pregătească încă sos de smântână. În acest scop, într-un blender, se amesteca smantana, plante aromatice si sare. Se serveste cald chiftele pregătesc, udarea cu sos rece.

chiftele de pui cu conopidă

ingrediente:

• pui - 500 g;
• conopidă - 300 g;
• ceapa - 1 buc;.
• Usturoi - 2 catei;
• ou - 1 buc;.
• faina - 3 linguri. linguri;
• condimente.

preparare

Carne de pui cu ceapa purificată dor de mai multe ori printr-o mașină de tocat carne. răspândit varza în apă sărată clocotită, se fierbe timp de 5 minute și recline într-o strecurătoare pentru toată sticla lichid. Apoi se taie fin și se amestecă cu carne de pui tocată. În continuare toarnă niște făină, arunca stors printr-un usturoi de presă, rupe ou, sare și piper după gust. Toate Knead bune, forma de chiftele de carne de vită la sol și se prăjesc în maslitse de legume fierbinte pana cand se inmoaie.

chiftele de pește cu conopidă

ingrediente:

• conopidă - 150 g;
• file de cod - 150 g;
• ou - 1 buc;.
• ceapa - 1 buc;.
• Usturoi - 2 catei;
• verde - la cerere;
• amidon - 1 lingura. lingură;
• smantana - 1 lingura. lingură;
• ulei vegetal;
• condimente.

preparare

file de pește taie în bucăți mici. Varza se fierbe in apa cu sare pana cand se inmoaie si, de asemenea, rupe în bucăți. Ceapa si usturoi curat din pleavă, se taie în cuburi și se spală verdeața și shinkuem. Acum, conectați într-un bol de pește, varză, ceapă, usturoi, verde, se adauga smantana, sparge oul, arunca amidon și condimente. Gata Se amestecă tocat lingura pana se omogenizeaza.

Încălzește tigaia cu unt, se împrăștie cu o lingura de umplutura, oferind forma de burgeri oladushek. Fel de mâncare se prăjește până se rumeneste la foc mediu pe ambele părți. Se servesc calde chiftele vegetariene cu orice garnitura la alegere.

chiftele de legume cu conopidă

ingrediente:

• conopidă proaspătă - 1 kg;
• ou - 2 buc;.

• condimente;
• pesmet - 4 linguri. lingură.

preparare

Assort conopida în buchețele, se spală bine și blanshiruem în apă clocotită, pana se inmoaie aproximativ 15 minute. Apoi aruncați într-o strecurătoare și se lasă să se usuce. Mai departe mash varza folosind tolkushkoy, adăugând condimente, ouă, sare, pesmet. Se amestecă bine și masa sculpta mâinile umezite chiftele mici. După aceea le Makaeu în pesmet și prăjit într-o tigaie într-un maslitse vegetal până capătă o culoare aurie.

Video: Cotlete de la videoclipuri rețete conopidă

Video: chiftele cu conopidă tocată, o reteta simpla