Cum se coace un copil de mere?

Apple este primul fruct, care este injectat în mirajul unui copil care alăptează. Utilizați mere pentru copii este determinat de proprietățile lor nutritive și de vindecare de mare. Merele contin vitaminele C si B, caroten, săruri minerale de calciu, fier și fosfor. Deosebit de bogate în mere acide de vitamina C, utilizarea lor are efecte benefice asupra sângelui. soiurile dulci sunt bogate în pectină stabilizarea metabolismului și agenți antimicrobieni. Merele îmbunătăți apetitul și digestia, ajuta la intarirea sistemului imunitar.

Piure de mere proaspete pentru sugari pot fi preparate în diverse moduri:

cel mai simplu și mai convenabil dacă aveți nevoie de o cantitate mică de piure de cartofi (intarcarea precoce): răzuiți o linguriță decojit de mere și imediat da copilul conținutul lingura;
când ai nevoie de mai mult de piure de cartofi, este mai convenabil să-l gătești cu plutitor din plastic special pentru copii;
blender - poate fi de asemenea utilizat, dacă preferați metode de gătit high-tech.

Pornind de a da copilul mere, urmăriți îndeaproape reacția corpului copilului pe ea: nu există erupții cutanate, tulburări de defecare, gaze a crescut și colici. Alergic la mere la copii nu este la fel de comună, dar încă mai are loc. Acest lucru este valabil mai ales de mere rosii - care este motivul pentru care nada începe cu soiurile verzi. Dar tractul digestiv intoleranțe mere crude pentru copii - nu este un fenomen rar.

Pentru a preveni posibilele reacții alergice și indigestie, nada de pornire de fructe nu prime, dar cu un mar copt.

Cum se coace un mar pentru copilul tau?

mere verzi puternice spălare mici, tăiate în jumătate, scoateți miezul. racla Peel nu este necesar. Daca merele sunt foarte acide, a pus într-o degajare de serdtsevinok 0,5 h. L. zahăr. Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 15 minute. Gata pentru a lasa mere se răcească, se scoate pulpa cu o lingura, mash un pic într-o ceașcă și lăsați copilul.

Aceasta este cea mai ușoară rețetă, adecvate pentru copii. De îndată ce miezul va crește, va fi posibil să se îmbunătățească și să complice: pentru o varietate de mere coapte cu branza dulce pentru copii (8 luni), scorțișoară (mai aproape de anul a 2-a), miere de albine (în cazul în care nu alergic la ea), nuci ( 5 ani).

mere coapte pentru sugari - produs sigur și util. Un tratament termic scurt reduce riscul de reacții alergice, îmbunătățește absorbția produsului prin tractul digestiv, în același timp, păstrând o mare parte din acesta conține vitamine și minerale.

Tratați pentru a începe firimituri lor mere coapte, și după câteva săptămâni, probabil, va veni momentul când vă puteți da copilul și mere crude.