Ginger băutură: reteta

Ginger - un produs cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare. Este util, deoarece conține aminoacizi și vitamine, care sunt atât de necesare pentru om. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au știut despre utilitatea bea ghimbir cu plăcere la consumat. Există o varietate de opțiuni pentru prepararea unei băuturi cu ghimbir.

Ghimbir bea cu lamaie

ingrediente:

• Lyme 1 buc.;
• Apă purificată - 400 ml;
• miere - 2-3 linguri. linguri;
• radacina de ghimbir proaspat - 7-8 cm.

preparare

Ia-o de var, aceasta udate cu apă clocotită, apoi se taie în jumătate. O parte var feliat, din al doilea suc de stoarcere. Scoateți pielea de rădăcină de ghimbir și se taie în cuburi mici. Într-un recipient convenabil pentru abur, de exemplu, așeza termos ghimbir tocat, apoi se toarnă apă fiartă și se adaugă suc de lămâie. Infuzat o jumătate de oră. În continuare, adăugați felii de lămâie și miere, din nou, insistând 10 minute și distribuit în cupe.

Ghimbir bea cu lamaie

ingrediente:

• Lemon - jumătate;
• radacina de ghimbir proaspat - 4-5 cm;
• miere - 1 lingura. lingură
• menta - 1-2 crengute;
• Apă purificată - 350 ml.

preparare

Se taie felii de ghimbir. Bays apă, a pus pe foc, și se fierbe timp de 10 minute. Apoi, se adaugă la apă și felii de lămâie se fierbe 3 minute de fierbere. După oprirea focului, așteptând timp de încă 3 minute și a pus mierea. Închideți capacul și să insiste o jumătate de oră. Serviti această băutură poate atât caldă și rece.

Ghimbir bea cu castraveti

ingrediente:

• lămâie sau lime - 1 buc.;
• castravete - 1 buc;.
• Menta 1 - 2 sucursale;
• Apă purificată - 0,5 litri;
• rădăcină de ghimbir - 1 bucată (4-5 cm).
• miere - gust.

preparare

Se taie lămâie sau cercuri. Radacina de ghimbir decojite, tăiate în felii subțiri, se taie în felii de castravete. Într-o apă clocotită doar a pus radacina de ghimbir, insista 10 minute, apoi se adauga menta, lamaie si castravete, insista inca 5-10 minute. Adauga miere la gust pentru a avea o băutură caldă. Vă rugăm să rețineți că mierea în apă fierbinte nu se adaugă, în timp ce pierde toate proprietățile de vindecare.

Bea ghimbir si usturoi pentru pierderea în greutate

ingrediente:

• Apa purificata - 2 l;
• ghimbir proaspăt rădăcină - 1 buc. (4 cm)
• Usturoi - 2 catei.

preparare

usturoi se taie în felii, purifica ghimbir și se taie în felii subțiri. Pune ghimbir și usturoi într-o sticlă termos și se toarnă apă fiartă timp de o oră. După ce ne-am filtra băutura și a pus în frigider. răcit deja băutură băutură pe tot parcursul zilei.

Video: Reteta carbonatate ghimbir băutură.

Video: ghimbir bea, vitamine și încălzire.