Cocktail-uri slăbire

Mai aproape de sezonul cald, cu atât mai urgentă devine shake-uri pentru pierderea in greutate. În căldură nu este nimic nu doriți și se pot bucura de un cocktail perfect fructe proaspete, care, printre altele, este de asemenea bun, deoarece vă permite să reducă aportul caloric zilnic total și prin aceasta contribuie la pierderea in greutate.

cocktail de minerale pentru pierderea în greutate

Dintre toate opțiunile, aceasta este cea mai simplă. Pentru a prepara un cocktail mineral, trebuie doar să cumpere un amestec special în farmacie. Acesta are ca scop să ajute să facă față foametei și creșterea apetitului și ajută la eliminarea toxinelor.

Dar, cum ar fi sau nu - un amestec de farmacii - este aproape întotdeauna o chimie. Nu poți fi sigur că toate presupusele efecte sunt evidente, și de a experimenta pe el însuși și nu este de dorit. Pentru cei care doresc să mănânce alimente naturale, această metodă nu este adecvată: de fapt, mai multă încredere este parfumat de mere pe tejghea, de la care se poate face un cocktail, mai degrabă decât o pulbere. Dacă doriți să piardă în greutate, față de componente naturale și inofensive cu bună știință - alege opțiuni naturale.

Băuturi energizante pentru pierderea în greutate

De obicei, acest grup includ diverse cocktail-uri chimice promovate, de multe ori distribuite prin rețea de marketing. Această opțiune este, de asemenea, o pulbere, astfel încât toți fanii de ingrediente naturale, nu este de asemenea potrivit. Informațiile lor eficacitate dovedită disponibilă în prezent.

cocktail de oxigen pentru pierderea în greutate

Faptul că cocktail-uri de oxigen incredibil de bun pentru sanatatea ta, este cunoscut pentru o lungă perioadă de timp. Dar, dacă înlocuiți-le cina obișnuită, care va pierde in greutate este foarte simplu! Singura problemă este că nu este produsul cel mai accesibil este: le puteți cumpăra în mall-uri sau alte locuri similare, și se fierbe la domiciliu este posibilă numai cu un instrument special, care este greu de găsit în vânzare.

Piureuri pentru pierderea în greutate

Astăzi este opțiunea cea mai naturală. Cel mai simplu și cel mai accesibil mod de a atinge armonia. Substituind piureuri cu conținut caloric scăzut 1-2 mese, puteți obține cu ușurință scăpa de excesul de kilogram. Principalul lucru - cu siguranta nu aduce nenorocire, pentru că bei natural, proaspăt preparat dintr-un amestec de ingrediente naturale!

De ce este necesar să-l înlocuiască cina? Este simplu: în după-amiaza vă arde câteva calorii, și după-amiaza contribuie la creșterea în greutate, și periuță ușor - să-l reducă!

Rețete: Cocktail-uri slăbire

Ca o regulă, pentru prepararea cocktail-uri au nevoie de un blender sau procesor, prin care toate preparatul va dura mai mult de 5 minute. Deci, ia în considerare opțiuni gustoase și conținut scăzut de calorii:

1. Cocktail de kiwi dieta. Se amestecă în blender 2 1 grapefruit si kiwi (decojite și fără sâmburi). Portia a primit mai potrivite pentru o cină completă. Este posibil să se bea în două etape, cu un interval de aproximativ 1-2 ore.
2. periuță verde pentru pierderea în greutate. Ia-o grămadă de măcriș, salata verde, un pic de pătrunjel și mărar, se adaugă un pahar de ananas sau suc de portocale, se amestecă blender. Aceasta este una dintre opțiunile cele mai utile.
3. Cocktail cu scorțișoară pentru pierderea în greutate. Se amestecă în suc de mere cana blender, pere si 2 ciupituri pudra de ghimbir. O mare cocktail pentru dinte dulce.
4. cocktail de legume. morcovi rasi, se amestecă cu roșii, se adaugă puțină apă și boia de ardei. Dacă un cocktail bea de două ori pe zi, rezultatele vor fi foarte rapid.
5. gustos piureuri. Ia părți egale de pepene verde, pepene galben și kiwi, toate amestecate intr-un blender. O mare gustare la cea mai tare moment al anului!

În orice cocktail pe care nu se poate adăuga orice sare sau zahăr: doar piper, ghimbir sau scortisoara. Astfel, veți obține cele mai bune rezultate într-un timp scurt.

Video: Dieta de energie. Cocktail-uri slăbire Dieta de energie