Fat Dieta de ardere shake - retete

Dacă doriți să piardă în greutate, este important nu numai pentru a monitoriza dieta lor și exercițiile fizice, precum și să monitorizeze utilizarea băuturilor utilizate. ardere foarte populare de grăsime cocktail-uri rețete slăbire, care vor fi discutate mai jos. Ingredientele care sunt incluse în aceste băuturi accelera metabolismul, reduce apetitul si corpul purificat din zguri.

Arderea grasimilor retete de cocktail

Puteți selecta manual componentele acestei băuturi. Va oferim cele mai populare opțiuni.

ingrediente:

• Kiwi - 1 buc;.
• Lemon - 2 buc;
• Mint - 6 crengute;
• apă - 100 ml.

preparare

Toate ingredientele de care ai nevoie pentru a pisa într-un blender, puteți adăuga miere de albine, dacă se dorește. Bea această băutură aveți nevoie imediat după preparare.

cocktail de grăsime de ardere cu ghimbir

ingrediente:

• Grapefruit - 1 buc;.
• Lemon - 1 buc;.
• ghimbir - 50 g;
• miere de albine.

preparare

Grapefruit coaja, împărțit în segmente, ghimbir pisa la o răzătoare fină și lămâie, împreună cu pielea tăiată în bucăți mici. Cu ajutorul unui blender pentru a se pisa toate ingredientele împreună cu miere. În cazul în care băutura a concentrat prea, se adaugă puțină apă.

Fat shake-uri de ardere slăbire

Dacă vă bucura de băuturi exotice, vă puteți răsfăța în această băutură de sănătate delicios.

ingrediente:

• Grapefruit - 1/4 buc;.
• Ananas - 4 bucati;
• kefir - 250 ml;
• Semințe de dovleac - 30 g;
• lapte de cocos - 30 ml.

preparare

coaja de grapefruit și se taie în bucăți mici. Într-un blender trebuie sa se amesteca toate ingredientele pana se omogenizeaza.

Pentru fanii există un astfel de cocktail acută de ardere de grăsime.

ingrediente:

• rosii - 1 buc;.
• țelină - 2 buc;.
• paprika - 0,5 ps;.
• verdeturi - 1 crenguta;
• sos fierbinte (de exemplu, Tabasco) - 1/2 linguriță ;.
• gheață, sare de mare.

preparare

Toate ingredientele trebuie să fie bine combina intr-un blender pana se omogenizeaza.

Video: corp subțire | grăsime cocktail de ardere pentru pierderea în greutate |

Video: Retete de fitness | ardere de grăsime slăbire Cocktail | [Cocktail Reteta Slimming]