Putem zmeură mama care alăptează?

Multe mame care alăptează, de așteptare va fi gata zmeură, întrebând: „Este posibil să-l avem?“. Această întrebare este nici un singur răspuns. Mai întâi trebuie să înțelegem ce este util pentru organism.

Proprietăți utile de zmeură

Acest boabe are nu numai un gust delicat și are propriul gust unic, dar, de asemenea, foarte util. Toată lumea știe că zmeura, datorită proprietăților sale antiseptice, este adesea utilizat în tratamentul răcelilor. Structura sa include un număr mare de acid salicilic, care contribuie la scăderea temperaturii corpului. Mai mult, zmeura normalizeaza sistemul digestiv, scade tensiunea arterială și sunt utilizate în tratamentul anemiei deficit de fier. De asemenea, pentru tratamentul utilizat nu numai fructe de pădure, și chiar și butași cu frunze, prepararea decocturi de ele.

Putem zmeură femei care alăptează?

Cele mai multe pediatri sunt de părere că zmeura, precum și toate fructe de padure rosii, este imposibil de utilizat în timpul alăptării. Motivul este că acest tip de fructe de padure si fructe pot provoca reacții alergice la copil. Prin urmare, pentru a verifica rezistența firimituri corpului, mai bine să se abțină de la utilizarea lor.

Dar această situație nu este atât de lipsită de speranță. În cazul în care copilul dumneavoastră mai mult de șase luni, puteți încerca să mănânce câteva boabe, și să se asigure că nu are nici o reacție alergică. Faptul este că, de această vârstă, sistemul digestiv al copilului este aproape gata pentru procesarea de noi substanțe pentru organism.

Cât de mult poți mânca zmeură care alăptează și când?

zmeură Pampered alăptează, poate aproape orice mama. Cel mai bine este să-l folosească în dimineața sau după-amiaza. Acest lucru va permite mamei să evalueze reacția organismului la introducerea firimituri în regimul alimentar al unui nou produkta.Takzhe nu ar trebui să folosească zmeură chiar înainte de alăptare.

În ceea ce privește numărul de boabe, apoi, în acest caz, de asemenea, trebuie să fie atent. Este cel mai bine să înceapă cu mai multe boabe, crește treptat cantitatea de 100-150 grame (aproximativ o jumătate de pahar).

Astfel, fiecare mama va, fără îndoială, poate fi mâncat zmeură care alăptează copilul. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut cu mare grijă, ținând cont de caracteristicile individuale ale firimituri tale. Nu este de prisos să se consulte cu privire la această chestiune cu medicul pediatru district.

Video: Cum să piardă în greutate, fără a dăuna o mamă care alăptează la copil