Ce dulceață poate fi o mamă care alăptează?

Alaptarea poate dura un an sau doi, și, de fapt, fiecare mama ca din când în când ceva gustos și dulce. Pentru a refuza astfel de produse, la toate, sau din când în când pentru a vă permite un pic mai slab? Desigur, a doua, dar ar trebui să fie rezonabil. Ce poate fi dulce mamele care alăptează să nu dăuneze copilului - acum o știm.

Ciocolata - dulciuri, prăjituri, plăcinte, cacao

viitoare mama, dorind să știe ce dulciuri poate fi o mamă care alăptează, desigur, în primul rând gândesc la ciocolată. Acesta este un tratament preferat al tuturor, fără de care mulți nu cred că din viața mea. Dar aici alaptati aceste bunătăți sunt nedorite în dieta.

După cacao conținut în tot felul de prăjituri, bomboane de ciocolată și Eclairs - alergen foarte puternic, care, la copii, este deseori o reacție sub formă de erupții cutanate. Deci, până în acel moment, până când copilul este un an cu astfel de delicatese este mai bine să nu experimenteze.

Caramele și alte bomboane

Dacă bomboane nu conține ciocolată, aceasta nu înseamnă că ei pot mânca o mamă care alăptează. Industria modernă de patiserie - este tot felul de coloranți și conservanți. Deoarece luminoase bomboane multicolore - evident, nu cea mai buna alegere pentru asistenta.

Dacă vrei să mănânci o bucată de bomboane, este mai bine de a alege cel care va fi în culori naturale, cu un minim de chimie - „vacă“, „lapte“ și altele asemenea, conținând o parte din lapte condensat. reacția copilului ar trebui să fie monitorizate cu atenție - în cazul în care nu este irigată, obrajii roși, un scaun nu sa schimbat - că uneori vă puteți permite această plăcere în cantități mici.

Ce dulceață utilă poate fi alăptează?

Dintr-un interval mic de ceea ce se poate mânca dulce mamă care alăptează - bezea bomboane, jeleu de fructe moi și altele, care sunt fabricate fără utilizarea de fuziune chimice.

Foarte util și nu mai puțin gustoase sunt fructele uscate diferite sunt un substitut excelent pentru dulciuri si satura organismul cu microelemente nutritive esențiale asistentă medicală. În cazul în care ei au cumpărat în rețeaua de comercializare, ele înainte de utilizare ar trebui să se toarnă peste apă clocotită și se clătește bine.

Video: bomboane utile

Video: Provocarea care poate fi mama care alăptează