Cherry în timpul sarcinii

Cherry în timpul sarcinii In vara, atunci când sunt disponibile în comerț diverse fructe de pădure și fructe, mama insarcinate și vreau să încerc toată această abundență, gustoase și, în același timp util. Să ne știu dacă poate exista o cireasa dulce pe timpul sarcinii, deoarece unele dintre darurile naturii interzise în timp ce transportă copilul.

structura miraculoasă

Proprietăți cireșe pentru femeile gravide nu pot fi supraestimate, deoarece aceste fructe de padure de piatra conțin o gamă largă de oligoelemente și vitamine esențiale. Acest grup de vitamine B, vitamina C pentru o mai bună permeabilitate a vaselor de sânge și de a îmbunătăți imunitatea, utilă pentru elasticitatea țesutului și sănătatea pielii vitaminele A și E.

De asemenea, conținutul de vitamine, diverși acizi din fructe, cum ar fi acidul salicilic, acidul malic efect foarte pozitiv, succinic asupra proceselor de hematopoieza și formarea unui fat sanatos. Consumul de cireșe în timpul sarcinii poate satisface perfect corpul tau o mulțime de nutrienți, fără a recurge la complexele de vitamine sintetice.

măsuri de precauție

Aflați dacă cireșe poate fi gravidă, vreau să știu cât de mult și în ce formă este recomandat să mănânce. Din vara, este de dorit să se utilizeze toate darurile naturii în formă proaspătă, acest boabe nu este o excepție. Desigur, o completare perfectă a dietei va fi tot felul de băuturi din fructe, cu cireșe, și pregătit pentru gem parfumat de iarna va permite aminti gustul de vară.

Medicii nu recomanda să depășească valoarea de 500 de grame de cirese pe zi. Acest lucru va fi suficient pentru a compensa pentru aprovizionarea cu substanțe necesare și de a mânca o mulțime. Trebuie amintit faptul că cireșe, în special dulce, duce la gaz (balonare), care provoacă disconfort. Pot mânca cireșe în timpul sarcinii

În plus, nu puteți mânca cireșe, atunci când există probleme cu permeabilitate intestinale, precum și mame care suferă de boli gastro-intestinale, cu aciditate ridicată. În alte cazuri, cireșul este bine tolerat. Acum știm dacă femeile gravide au o mulțime de cireșe - nu poate fi abuzat, nu pentru tine și copilul rănit.

Pentru măsurile de siguranță atunci când consumă cireșele sunt utilizarea corespunzătoare într-un mod cantitativ și, desigur, ar trebui să fie bine spălate cu apă curentă. În timpul verii, o mulțime de tot felul de infecții intestinale, și fructe curate - o garanție că riscul de a le îndeplini este minimă.