Îndatoritor cires?

Berry cireșe Tasty - o tratează copilarie favorit. Mulți oameni știu că acesta conține cantități mari de vitamine, dar problema de cireșe ce altceva util, nu poate răspunde la toată lumea. Dar proprietățile valoroase ale acestei plante foarte mult.

compoziția și utile Proprietățile cireșe

Amantele place cireșe, deoarece pot fi recoltate pentru o utilizare viitoare în mai multe moduri diferite: pentru a face gem, compoturi, gemuri, marmeladă și gem. Bace pot fi pur și simplu uscate sau congela, apoi cele mai multe substanțe nutritive stocate în ele. Acest lucru este în principal vitaminele C, vitaminele A, PP, H și B, de asemenea, sunt reprezentate în compoziția pectine cireșe, fructe de zahăr, acizi valoroase și oligoelemente: magneziu, potasiu, sodiu, iod, fluor etc. Tot aici sunt enzime rare și antotsidy.

Când a fost întrebat cât de util cireașa pentru organism, experții răspund că este un preparat de vitamine versatil și substanțe biologic active. În plus, are un efect antiseptic, contribuie la îmbunătățirea sistemului cardiovascular, reducerea riscului de cancer, încetinirea procesului de îmbătrânire, elimină excesul de lichid și reduc umflăturile. Sucul de cirese optimizează, de asemenea, funcția tractului digestiv, crește nivelul hemoglobinei.

Cât de util cireșe pentru femei?

proprietăți utile cireșe acesta un produs indispensabil în meniul frumoasei jumătăți a omenirii face. Este nevoie în timpul sarcinii, pentru că este o sursă de acid folic. Berry, de asemenea, ajută să facă față cu simptomele neplacute ale menopauzei. Iar cireasa este înseamnă un excelent cosmetice - de la ea putem face măști de casă pentru Scrubs pielii, pentru ingrijire a parului. Acest tratament dulce poate fi folosit pentru cei care caută să-și piardă în greutate, deoarece contine doar cireasa 52 de calorii la 100 de grame.

Video: cireșe Utile - elixirul tineretii + cura de presiune

Video: Cum să se pregătească pentru cireașa de iarnă. Rapid, gustoase și sănătoase!