Cardamom - proprietăți utile și contraindicații

Anotimpurile Cardamom - una dintre principalele componente ale majorității preparate asiatice și africane. Spice cardamom nu toată lumea trebuie să-l place, dar fanii original și toate picant adăuga în mod necesar acest condiment la arsenalul tau.

Puțini oameni știu că, în plus față de gust delicios de cardamom fălește neobișnuite proprietăți de vindecare. medicina populară din Asia folosește acest condiment a fost mult timp foarte activ. De multe ori, cardamomul este folosit chiar și în mass-media cosmetice. Se pare că e timpul să-i spun fanii condimentul picant, cum altfel poate fi folosit.

Proprietăți utile de cardamom

Deci, cardamom - o planta perena. Știu că poate fi un puternic și cărnoase pe trunchi, dar întregul punct al acestei plante se ascunde în fructe mici. Fructele numite de obicei cardamom capsulele. Ei au păstrat cel mai valoros lucru din această plantă - semințele, care sunt afrodisiace excelente. semințe de cardamom cuplu este suficient pentru a mesteca pentru a calma oboseala și revigorează organismul.

Cardamom, există multe soiuri, pe lângă tot felul de diferite una de alta și de pe gustul și mirosul destul de puternic. Cele mai populare soiuri - cardamom negru și verde, proprietăți utile care influențează cea mai bună sănătate. Aceasta planta - antioxidant, care afișează organismul de substanțe nocive.

Principalele avantaje ale nucsoara sunt după cum urmează:

1. Cardamom pot fi adăugate la ceai și cafea. Acest lucru nu va da doar bea un condiment, dar, de asemenea, neutralizeaza efectele negative ale cofeinei.
2. semințe de cardamom pot fi, de asemenea, utilizate ca bază pentru fondurile preventive pentru tuse.
3. Cardamom cu miere sunt benefice pentru sistemul nervos. Pentru a utiliza acest instrument de zi cu zi este recomandat.
4. semințe Podroblennye cu susan sau ulei de măsline - o masca rece pentru ten gras.
5. Cardamom verde, precum și orice alte proprietăți care îmbunătățesc sistemul imunitar.

Există o altă proprietate nucsoara secretă: accelerează arderea grăsimilor și ajută să piardă în greutate. Cardamom ajută la îmbunătățirea digestiei și metabolism, și atunci când sunt combinate cu scorțișoară și condimente de piper rosu, acest lucru devine un instrument eficient pentru pierderea in greutate.

Cardamon - contraindicații

Nu uitați că nucsoara - planta este destul de ciudat. Este, desigur, are o masă de proprietăți utile, dar, ca orice alt medicament (dacă luăm în considerare cardamom este din punct de vedere medical), are unele contraindicații.

Ne-am spus deja despre ce este proprietăți utile de nucșoară, și contraindicații pentru utilizarea acestui condiment este acum descrie mai jos:

1. Componente idiosincrasie Cardamom - una dintre principalele contraindicațiile utilizării de asezonare.
2. Persoanele care suferă de tulburări gastrice (ulcere și a altor boli), nu se recomandă utilizarea nucsoara. În cazul extrem poate fi din timp în timp pentru a adăuga condimente la dieta în cantități limitate.

3. Femeile gravide și mamele care alăptează, de asemenea, nu ar trebui sa dus cu cardamom.

Experții act de faptul că proprietățile benefice ale cardamom pot fi simultan și contraindicații, în funcție de dieta umană. De exemplu, dacă o persoană va consuma cantitati mari de cardamom si ulei, nu ajuta să piardă în greutate, pe de altă parte - greutatea va crește.

Este important să se respecte doza pentru alimente și medicamente de cardamom gătit. Mâncarea la un moment dat nu se poate utiliza mai mult de un sfert din semințe măcinate.

Video: cardamom. proprietăți și contraindicații utile.

Video: cardamom. Proprietăți utile kardamona.mp4