Constipație - Tratamentul la domiciliu

Încălcări ale intestinelor, care sunt însoțite de golirea trudit sa, devin o cauza de dureri de cap, inflamații ale hemoroizilor și chiar intoxicație. Prin urmare, ar trebui să aveți întotdeauna mijloacele, elimina constipatia - Tratamentul la domiciliu, în primele zile de dezvoltare a patologiei ajuta la prevenirea complicatiilor, normalizarea digestiei.

remedii simple de acasă pentru constipație

Modul cel mai ușor și blând pentru a îmbunătăți sănătatea și funcția intestinului este corectarea dietei. Adăugarea doar câteva produse disponibile în meniu, puteți rezolva problema.

alimente și băuturi recomandate:

• kefir (o zi);
• coapte din făină de grâu, tărâțe;
• ovăz, grâu, orz terci;
• kiwi, prune, mere, caise, struguri;
• legume proaspete, cu excepția cartofilor;
• sfecla si sucul din el ras;
• ulei de măsline virgin;
• compoturi, măceșe;
• ceai verde.

În același timp, trebuie evitată:

• pâine albă proaspătă;
• articole din faina alba;
• orez și grișul.

De asemenea, pentru ceva timp ar trebui să fie abandonate;

• cafea;
• cacao;
• ciocolată.

In medicina populara folosit remediu foarte gustoase pentru constipație:

1. Se toarnă zahăr și fructe de padure proaspete de cenușă de munte în proporții egale.
2. Se lasă în frigider timp de 28 de zile, uneori dosypaya de zahăr, în cazul în care a alocat o mulțime de suc.
3. După timpul alocat apăsați și boabe per 500 ml sirop gros se adaugă 25 ml de alcool purificat.
4. Se amestecă bine agentul.
5. Bea 50 ml sirop în fiecare dimineață, înainte de mese. În cazul în care medicamentul pare prea dulce, acesta poate fi diluat cu apă pentru a obține un compot.

Decât pentru a trata constipație la domiciliu?

În cazul în care problema a devenit cronică, și ați suferit de o dificultăți de mișcare intestinului pot pregăti propriile medicamente din ingrediente naturale.

retete de casa pentru constipație includ adesea plante. Colecția, care ajută în prima zi:

1. În aceeași proporție, se amestecă zdrobit și uscat senna iarbă, crușin și rubarbă.
2. Aproximativ 20 g fitosmesi să toarne un pahar cu apă rece și pus pe o farfurie în enamelware.
3. După ce agentul fierbe, reduce intensitatea focului și se fierbe timp de 20 minute.
4. Rezultată tulpina bulion, se toarnă apă fiartă în ea, astfel încât volumul a fost de 200 ml.
5. Bea 100 ml, de 2 ori pe zi.

De asemenea, elimina rapid constipație la domiciliu, puteți utiliza acest medicament:

1. pisa radacina de papadie si 2 linguri prime aburit într-un termos 400 ml apă clocotită.
2. Insista mijloace în termen de 12 ore.
3. Bea de 3 ori pe zi, cu 30 minute înainte de fiecare masă.

retete recomandate pentru a ajuta la a scăpa de problemele cu un scaun timp de 6-8 ore. Având în vedere eficiența ridicată a decocturi nedorite să le folosească prea des, astfel încât organismul poate te obișnuiești, și va înceta să mai fie golit intestinele pe cont propriu.

O clisma pentru constipație la domiciliu

Tehnica este folosită numai în cazurile severe, în cazul în care defecare nu produc mai mult de 2-3 zile.

clisma de ulei:

1. Caisă, măsline, porumb sau ulei de floarea soarelui preîncălzit la o temperatură de aproximativ 37 de grade într-o baie de apă.
2. Se umple seringa cu lichid (ulei poate fi diluat cu apă) și se adaugă 20 la 50 ml de produs în rect.
3. Se înmoaie timp de 20 de minute în liniște.

O procedură de curățare simplă:

1. Se încălzește la temperatura camerei, aproximativ 500 ml de apă fiartă.
2. Cu o cana Esmarch face o clismă.
3. du-te imediat la toaleta defecatiei.

clismă nu este recomandat să facă foarte des, deoarece poate provoca o încălcare a microflorei și a bacteriilor suprainfectia.