Remedii populare pentru constipație

Printre tulburările tractului gastrointestinal al unuia dintre cele mai frecvente probleme este constipație. Este un lucru atunci când un caz izolat, iar problema este usor de rezolvat cu ajutorul unei clisme. Dar, dacă o astfel de problemă apare în mod regulat, aceasta poate otrava in serios viata. Desigur, acum în farmacii medicamente furnizate aproape toate ocaziile, dar pentru a face față neplăcerile poate fi și cu ajutorul unor remedii populare pentru constipație, care este o eficiență testată în timp.

Ulei de constipație

Diferite uleiuri ocupă aproape primul loc în lista de acasă căi de atac pentru constipație. Multe uleiuri vegetale au un efect laxativ, și a primit într-o formă colagog pură stimulează procesele care influențează, de asemenea, normalizarea scaunului. În plus, uleiurile acționează ca un fel de lubrifiant, care contribuie la eliminarea constipație.

1. Constipație ulei de semințe de in. Se recomandă să se bea pe timp de noapte si 1 lingura de ulei, amestecat cu o jumătate de pahar de lapte. Amestecul trebuie răcit. De asemenea, pentru normalizarea constipației cronice intestinale poate fi folosit ulei de in în forma sa pură, de două ori pe zi, timp de 1 lingura pe oră înainte de masă.
2. Ulei de măsline cu constipație. Cel mai bun luat pe stomacul gol, cu o oră înainte de mese timp de 1 lingura, și bea un pahar de apa calda cu suc de lămâie. Un alt amestec pe bază de ulei de măsline poate fi produs pentru clisme, care este mai eficient decât un simplu apa: 3 lingurite ulei de masline este amestecat cu un gălbenuș de ou crud și diluat cu un pahar de apă caldă.
3. Ulei de floarea-soarelui pentru constipație. Uleiul de floarea soarelui are o astfel de serie de proprietăți utile, cum ar fi semințe de in sau ulei de măsline, dar în absența altor uleiuri, de asemenea, poate ajuta la constipație. Ia-ar trebui să fie pe stomacul gol, 1 lingura timp de o jumătate de oră înainte de mese.

Ciorbe și ceaiuri de constipație

1. Semintele de in pentru constipație. 1 linguriță de semințe de in, se toarna un pahar de apă fiartă și insista într-un termos timp de 4-5 ore. Bulionul cu sămânța trebuie sa bei timp de noapte.
2. Unul dintre agenții cele mai eficiente în tratamentul constipației național - este crusin scoarță de copac. decoctul ei este folosit ca un laxativ și în formă pură și în amestec de scoarță crușin, iarbă și trifoi frunze de urzica într-o proporție de 3: 1: 1. amestec se toarna o lingura cana de apa fierbinte si infuzat timp de o oră. Bea supa caldă necesară pentru o noapte, o jumătate de ceașcă.
3. Ca un laxativ ușor bine la frunze și ramuri de ceai sau de ceai de afine cu fructe și frunze elderberry solduri.

Alte remedii populare pentru constipație

1. caise uscate de constipație. Dacă aveți probleme cu un scaun după fiecare masă, se recomandă să mănânce caise uscate - 5-6 bucăți. Este considerat a fi un amestec mai eficient de smochine, caise uscate, prune uscate și miere în proporții egale. Nucile se pisa folosind o mașină de tocat și se amestecă cu miere. Amestecul a fost luat la 1 lingura de 2 ori pe zi, pe stomacul gol și la culcare.
2. Bran pentru constipație. 2 linguri de tărâțe de grâu se toarna un pahar de lapte cald și îmbibate într-un termos sau înfășurat într-un prosop timp de o oră. Ia-o jumătate de ceașcă de amestec ar trebui să fie în dimineața și seara, în timpul lunii.

3. Sfecla de constipație. Sfecla - este un remediu accesibil și popular acasă pentru constipație. Una dintre cele mai frecvente recomandări - eat de post 100-150 grame de salata de sfecla fierte. Este de asemenea posibil de mai multe ori pe zi pentru a bea un amestec de suc de sfeclă, morcov și spanac. În plus față de tratamentul constipației la domiciliu, folosind un amestec de sfeclă fiartă (100 g), miere (2 linguri) și ulei de floarea-soarelui (2 linguri). Jumătate din amestecul rezultat mânca post, iar al doilea - înainte de culcare.
4. Un amestec de miere și suc de aloe într-un raport de 1: 1. Cut aloe frunze păstrate în frigider timp de două săptămâni recipient opac, iar apoi stoarce sucul, amestecat cu miere și să ia 1 lingura pe jumătate de oră înainte de mese de 2-3 ori pe zi.