Acest lucru ajută rapid cu constipație?

permeabilitatea intestinală slabă, nu numai neplăceri, dar poate fi dureros. Prin urmare, cel mai bine este să știe că ajută rapid cu constipație. Pentru a face acest lucru, este important să se găsească cauza problemei, deoarece elimină eliminarea și disconfort abdominal. Acest lucru poate fi un număr insuficient de fibre sau o dietă lichidă. În plus, dezvoltarea bolii este influențată și de stres, aportul de diferite medicamente sau stil de viață pasiv.

Ce ajută pentru constipație?

Exista o multime de sfaturi care pot ajuta la probleme fixe cu intestine, deși nu la fel de repede cum ne-am dori.

Măsura principală care urmează să fie adoptate în ceea ce privește boala - modificarea dietei. Este necesar să se limiteze în mod semnificativ utilizarea sau excluderea din produsele de meniu, cum ar fi:

• cafea neagra, ceai puternic, alcool, lapte;
• muștar, maioneza, piper, sosuri grase și condimente iuti;
• usturoi, ceapa, ridichi, afine, dogwood;
• grăsimi și uleiuri animale, care sunt utilizate pentru gătit aproape toate produsele de cofetărie - de palmier și de nucă de cocos;
• ouă fierte tare, gras, carne afumată și pește, conserve;
• orez, grișului;
• foetaj, pâine proaspătă albă.

De asemenea, pentru a elimina constipatia la domiciliu pentru a ajuta, deși preparate nu la fel de repede ca speciale, utilizarea purjate, bogate în fibre, sucuri naturale și produse lactate. Dieta trebuie să apară:

• suc, decoct de urzică, măceșe și mușețel proaspăt stors;
• smântână, brânză, iaurt;
• sfecla proaspete și fierte și varză, prune, pepene galben, caise;
• ulei de floarea soarelui și ulei de măsline;
• carne macră (de vită, pasăre), fructe de mare;
• biscuiți, pâine de secară.

constipație laxativ Rapid

Când avem nevoie de măsuri mai drastice - poate recurge pentru a primi laxative speciale. Acesta poate fi picături, pilule, capsule și alte forme. Toate au dozare și instrucțiunile de utilizare a acestora. Este important de a le aplica strict pe bază de rețetă, sau pot fi alte probleme de rezolvat, care va fi mult mai greu.

remedii populare

remedii populare, precum și medicamente și pot elimina rapid constipație la domiciliu:

1. Prune. Acest produs are pe langa palatabilitatea placut si proprietati de stimulare intestinala. Pentru a începe procesul de suficient pentru a mânca cinci fructe și așteptați pentru ceva timp. Pentru a evita acest lucru în viitor, trebuie doar să consume două prune uscate pe zi.
2. Aproape ca o tabletă, face rapid cu constipație va ajuta la suc de cartofi proaspat. Nevoia lui de a bea 100 ml înainte de mese. În cazul în care este utilizat timp de două săptămâni - puteți scăpa de forma cronică a bolii. Puteți utiliza în continuare sau să alterneze cu sfeclă roșie și ridichi.
3. Saramura de varză acră. Trebuie sa bei o jumătate de pahar de lichid imediat. Dacă nu există nici un efect - repetat după patru ore. Utilizarea constantă a saramurii poate ajuta la vindecarea chiar forme avansate ale bolii.
4. Ulei de floarea-soarelui. Suficient pentru a bea o lingura. Pentru prevenirea este recomandat să consume ulei vegetal în fiecare zi. Adevărul în acest caz, este mai bine să utilizați ceai deja.

Clisma - ajutor rapid pentru constipație

Uneori, există cazuri când nu ajută nici medicamente, nici remedii populare. Acesta poate fi dependenta, o forma a bolii, precum și alte caracteristici. În ciuda faptului că boala nu poate fi tratata prin pastile in aproape orice caz de ajutor clismă. Liquid folosit este de mai multe tipuri: apă pură, o soluție specială pentru ulei sau sare. fluid de simplu este introdus la o rată de litri folosind Esmarch castron. Dar amestecurile vor fi suficiente numai 100 ml, care utilizează o pară standard de.