Supradoza de vitamina C

Acid ascorbic în cantități maxime din fructe citrice, kiwi si varza este foarte util pentru organism, în special în timpul atenuarea și imunitatea diferitelor boli infecțioase sau virale. Supradoza de vitamina C este destul de rar, dar poate provoca simptome neplăcute și poate duce la unele consecințe negative.

dacă vitamina C supradozaj este posibil?

De fapt, fenomenul în cauză nu este întâlnită în practica medicală. Acidul ascorbic nu este produsă în corpul nostru, astfel încât să-l numai din exterior. Acesta este absorbit de organismul uman numai în doze care sunt necesare pentru el. Orice cantitate în exces de vitamina C este excretat nemodificat prin rinichi în urină.

Unii oameni sunt pur și simplu rezistente la acid ascorbic, sau sunt alergic la substanța. În astfel de cazuri, apare simptome evidente, cum ar fi erupții cutanate și diateză, dar aceste semne nu spun că în corpul unei supradoze de vitamina C, si arata o sensibilitate crescută la ea.

Dozele mari de vitamina C

Este cunoscut faptul că acidul ascorbic este un antioxidant puternic care previne formarea cancerului și a îmbătrânirii premature, moartea celulelor. Prin urmare, în practică, de multe ori folosit un tratament terapeutic cu doze mari de vitamine. Doza zilnică maximă de acid ascorbic este de 100 mg pe zi, pentru sportivi și femeile însărcinate și persoanele a căror muncă implică efectuarea de muncă fizică grea constantă, acest număr crește. Substanța valoare stabilită poată exercita următoarele efecte:

întărirea pereților vasculari;
sprijină producția de hormoni steroizi în glandele suprarenale;
neutralizare, legarea și excreția toxice substanțe, nitrați, toxine, agenți cancerigeni;
efect antioxidant;
reconstituirea țesutului hepatic;
activarea funcției pancreatice.

Astfel, chiar și o cantitate mare de acid ascorbic nu produce nici complicații. Orice probleme asociate cu proprietatea de a interacționa cu alte vitamine. De exemplu, o supradoză de vitamina C duce la excreția de urină nu numai excesele sale, dar, de asemenea, un important de vitamina B12. Acest fapt ridică o serie de boli grave.

Supradozaj de vitamina C - Consecințe

Substanțială și continuă care depășește stabilit acid ascorbic de dozare în timp ce excreția de vitamina B12 din organism duce la complicații:

pietrele la rinichi. În primul rând, în ureter, un nisip așa-numitele, dar cu creșterea solide se pot suprapune parțial tractului urinar, cauzand dureri severe si probleme urinare.
Creșterea concentrației de glucoză (zahăr) în sânge sau hiperglicemie. Faptul că vitamina C reduce producția de insulină din pancreas. Din acest motiv, absorbția glucozei în țesutul se deteriorează și se acumulează în sânge. Aceasta boala se manifesta ca un sentiment constant de lipsa de fluid, uscăciunea pielii, buzelor și mucoaselor, înroșirea feței.
Supraproducția de estrogen. Din acest motiv, primirea de medicamente contraceptive orale nu pot fi eficiente.

Vitamina C - contraindicații

Nu luați acid ascorbic cu sensibilitate ridicată la subiectul de vitamine. Cu mare precauție și numai după consultarea unui medic este necesar să se folosească mijloace pentru următoarele boli: