Askorbinka în timpul sarcinii

acid ascorbic, și pur și simplu vitamina C, este o condiție esențială pentru o sănătate bună și o sănătate bună pentru toată lumea. Prin urmare, askorbinka nevoie doar în timpul sarcinii, deoarece în această perioadă nevoia de vitamine și minerale este dublat. Vitamina C este capabil să traverseze placenta, astfel încât copilul devine complet acidul ascorbic din corpul mamei, în timp ce femeia însăși trebuie să se mulțumească doar cu rămășițele.

beneficii askorbinki

Acidul ascorbic este indispensabil pentru răceli. Vitamina C stimuleaza sistemul imunitar, ajutând organismul să lupte împotriva virușilor și a infecțiilor. Askorbinka întărește vasele de sânge și artere, și normalizează activitatea multor organe interne. Atunci când există un deficit de vitamina gingiilor sângerare, piele uscată, păr fragil și căderea părului. În plus, acidul ascorbic este o lipsă de reflectat asupra stării generale de sănătate - există iritabilitate, letargie si depresie.

Askorbinka cu glucoză în timpul sarcinii promovează producția de colagen și elastină, care previne aparitia vergeturilor pe piele. In plus, vitamina reduce probabilitatea de a dezvolta varice. Acidul ascorbic crește coagularea sângelui, ceea ce minimizează riscul sângerare în timpul nașterii. Beneficiile askorbinki cu glucoza constă în faptul că vitamina promovează absorbția fierului, care joacă un rol important în dezvoltarea fetală.

Dozarea de vitamina C

În ciuda tuturor calităților sale utile, la abuzul de acid ascorbic nu este necesară. prejudiciu askorbinki este posibila dezvoltare a sindromului de retragere la făt, ceea ce ar atrage după sine o mulțime de probleme de sănătate în copilul nenăscut. Se crede că askorbinka poate fi folosit pentru avort, deoarece crește coagularea sângelui. Experții act de faptul că această afirmație este destul de controversată și avortul independent în moduri similare periculoase pentru sănătate.

La utilizarea acidului ascorbic ca aditiv suplimentar este necesar să se ia în considerare conținutul de vitamina C in dieta, complexele de vitamine și alte medicamente care primește femeie. Expertii recomanda primul trimestru de sarcina ia askorbinku rata de nu mai puțin de 60 mg pe zi. Doza maximă de acid ascorbic este de 2 g

Video: Acid ascorbic. Vitamina C. Lena Kuzmina.

Video: Cum de a provoca caz LUNAR de întârziere. La domiciliu. zile critice. Lunar la școală. avorta