Ginger cu lamaie si miere - retete sanatoase

Ginger cu reteta de lamaie si miere pentru sănătate

Combinația de lamaie, miere si ghimbir - un leac miraculos, care este considerat a fi un panaceu pentru multe boli. Pentru a prepara o băutură medicinală pentru a ajuta cu boli specifice, este important să urmeze rețeta, produs de mai mulți ani. Iată câteva rețete de băuturi cu conținut de ghimbir, lamaie si miere.

Rețete de sănătate - ghimbir cu lamaie si miere

Ghimbir, lamaie si miere - o rețetă pentru răceli

Pregatite la reteta clasica cu ceai de ghimbir și miere ajută la o tuse, nas infundat si alte simptome caracteristice rece.

ingrediente:

ghimbir - 300 g;
Honey - 150 g;
lamaie (marime medie) - 1 buc.

preparare

Noi curat radacina de ghimbir si se taie in cuburi mici. lamaie pura, elimina oasele. lămâie mărunțirii și blender rădăcină sau carne tocată. Amestecul se adaugă la miere, iar toate ingredientele sunt amestecate complet.

În ceai fierbinte pune amestecul linguriță. Se prepara conform ceai reteta cu ghimbir, lamaie si miere pentru consolidarea imunitate și de a crește vitalitatea.

Rețetă - miere, lamaie, ghimbir și într-un borcan

Made in conformitate cu rețeta băuturii este mare ca adjuvant în tratamentul gripă și răceli.

ingrediente:

ghimbir ras - 3 linguri. linguri;
miere - 5 Art. linguri;
suc de citrice proaspat stors - 5 linguri. linguri;
menta - cateva crengute;
condimente după cum se dorește (nucșoară, scorțișoară, etc.).

preparare

1,5 litri de apă se fierbe și se toarnă ghimbir. Lichid lăsat timp de 2 minute la foc mic, și apoi adăugarea la ea suc de citrice (plus lamaie poate fi portocale, lămâi verzi sau grepfrut), condimente preparate. Compoziția a fost turnată într-un borcan, înfășoară-l și dă un prosop timp de 10 minute. Adăugarea de presiune pentru a bea mentă și miere. Bulion insista inca 20 de minute. Remediul este gata!

Reteta cu lamaie, miere si ghimbir pentru navele

Cocktail care conține trei produse utile este un mijloc eficient pentru consolidarea și curățarea vaselor de sânge.

ingrediente:

ghimbir ras - 0,5 linguriță ;.
-1ch miere. lingură;
Lemon - 1 buc;.
pelin uscat - 1/3 linguriță ;.
ulei de măsline. - 1 linguriță.

preparare

Am conecta cu ghimbir zdrobit pelin. Adauga suc de lamaie stors și se diluează o jumătate de pahar de apă caldă. Insistați Elixir 20 de minute, se adaugă miere de albine.

Preparat conform reteta bea ar trebui să bea în fiecare dimineață, pe stomacul gol, timp de o lună.

Rețetă pentru armonie cu radacina de ghimbir, miere și lămâie

Ghimbirul are un efect de ardere de grăsime în organism. Pe lângă faptul că a făcut pe bază de rețetă a propus senzația de foame bea. Toate acestea sunt cel mai bun impact asupra mod figura.

ingrediente:

ghimbir ras - 3 linguri. linguri;
Miere - 3 lingurițe ;.
suc de citrice proaspat stors - 4 linguri. linguri;
Ceaiul verde (in sudura) - 2 lingurite ..

preparare

Răspândirea ghimbir ras într-un termos, se toarnă sucul de la citrice. Se toarnă într-un termos de ceai verde și se toarnă 2 litri de apă clocotită. Insista bea timp de cel puțin 2 ore, și apoi se filtrează. La sfârșit se adaugă mierea.

Pentru efectul dorit trebuie luat la 1 litru de băutură în fiecare zi. Nutritionistii recomanda suplimentate recepție prin alte mijloace, menite să afecteze pierderea în greutate, de exemplu, iaurt cu turmeric și m. P.