Zi Ciocolata post

zile de repaus alimentar - mai curat bună și pierderea de greutate corporală. Esența acestor metode este de a mânca nimic altceva decât un singur tip de produs. Se repetă aceste zile aveți nevoie de una sau de două ori pe săptămână. Ei bine-cunoscut de chefir și post fructe de zile, iar astăzi ne vom atinge pe zi de ciocolata post.

Descarcarea pe ciocolata

De obicei, ciocolata este considerată a fi un produs care ar trebui evitate pentru a nu afecta armonia formelor. Dar experții au fost mult timp convinși că ciocolata cu conținut ridicat de cacao nu contribuie la satietate, dar, de asemenea, ajută să piardă în greutate, nu în zadar, deoarece acolo dieta ciocolata.

Pe baza acuzațiilor a fost dezvoltat o zi de post special pe ciocolata. Cel mai important, ciocolata conține cel puțin 70% cacao. Linia de jos este că jumătate până la doi litri de apă și se întind ciocolată bar obișnuit stogrammovuyu pentru o zi întreagă.

În mod alternativ, este posibil să se descarce ciocolată zi stick-meniul standard, dar de trei ori pe zi (15 minute înainte de masă) să mănânce 10 de grame de ciocolata neagra. Nutritionistii recomanda să dețină o astfel de descărcare de gestiune nu mai mult de o dată pe săptămână, iar singurul zi de post vă puteți pierde până la un an și jumătate kg.

Postul în zi pe ciocolată cu lapte

Deci, puteți vedea rezultate foarte bune de la manipularea de ciocolată a zilei, aveți nevoie pentru a cumpăra un adevărat, de înaltă calitate, ciocolata neagra, ciocolata cu lapte dar și cremos cel mai bine pe raft, deoarece acestea au doar un impact negativ asupra siluetei tale.

Astăzi, dezvoltat și mai multe tipuri diferite de zile de repaus alimentar ciocolata, care pot fi combinate cu alte produse. Deci, de exemplu, a devenit popular zile macaroanele ciocolata post, ceea ce a permis să se amestece anumite alimente, și nimeni nu se oprește să mănânce, pentru că cea mai importantă regulă de manipulare a zilei - pentru a nu muri de foame.