Produsele semi-finite sunt dăunătoare pentru cifra?

În lumea de astăzi, un om încearcă să facă viața mai ușoară venind cu o varietate de gadget-uri, aparate, etc, aceasta a afectat, de asemenea, produsele alimentare. Astăzi, aproape orice magazin puteți cumpăra o masă gata: burgeri, găluște, prăjituri cu brânză, clătite și așa mai departe. Este atât de ușor de pus în tigaie cateva minute si cina este gata, este o soluție ideală pentru oamenii lenesi sau ocupat. Dar fiecare monedă are două fețe, astfel încât ușurința de alimente comoditate negates complet dăuna sănătății lor și figura.

Produse cu o surpriză

Dacă luăm în considerare compoziția produselor semifinite, informația este complet fericit. Astfel de produse conțin o mulțime de grăsimi dăunătoare și carbohidrați ușoare, precum și sare și aroma amelioratori, toate acestea afectează sănătatea și forma oricărei persoane. Aici, de exemplu, burgeri de casă realizate cu carne de pui tocată poate fi considerată destul de o masă dietetice, ca și pentru ingredientele lor de gătit utilizate numai naturale și conținut scăzut de calorii. Ce se poate spune despre burgeri cumpărat în supermarket, ca parte a chiftelutele cu siguranță este o mulțime de grăsime, soia, și, prin urmare, caloric produs sub formă de rulouri.

Semifinit conține glutamat de sodiu, care, în esență, este un carcinogen, iar efectul său asupra organismului conduce la rezultate slabe. În plus, coloranți și stabilizatori, care sunt conținute în produsele semifinisate afectează negativ imunitate, precum și cauza o varietate de reacții alergice. Daca mananci de multe ori astfel de alimente, apoi, după un timp sanatatea ta este mult mai rău.

Hurt cele mai populare produse semi-finite

Galuste. Chiar și ravioli de casă sunt dăunătoare pentru figură, așa cum se combină carnea și aluatul, și această combinație de greu de digerat în stomac. Găluști pot fi achiziționate pentru a găsi vegetale și proteine chiar modificate genetic, și va afecta negativ nu numai figura ta, dar, de asemenea, asupra sănătății.

carne sau pește prepreparate, de exemplu, chiftele, sarmale, etc. În carne producătorii fără scrupule, se adaugă o mulțime de grăsime, proteine vegetale, grăsime. Toate acestea vor afecta cu siguranță sănătatea și figura.

suplimente alimentare, care sunt utilizate în semifinit

În cazul în care compoziția produselor, veți vedea următorii aditivi, în orice caz, nu le cumpara:

nitrat de sodiu (nitrat de sodiu), în plus față de produsele semifinite conținute în bacon, hot dog și cârnați. Acest lucru poate cauza cancer cancerigen.
hidroxianisol butilat (BHA) și butilat (BHT), sunt, de asemenea, găsite în guma de mestecat, chipsuri, biscuiți, precum cereale pentru micul dejun. Aceste oxidanți afectează în mod negativ organismul uman și să contribuie la apariția cancerului.
Propii (Galat de propil), în plus față de produsele sale semifinite pot fi adăugate la supe și tăiței instant. Acest supliment poate provoca, de asemenea, de cancer.
glutamat monosodic - un aditiv îmbunătățește gustul și mirosul nu este numai semifabricatelor, ci și alte produse. o utilizare masă provoacă dureri de cap, greață, și probleme ale sistemului nervos. Pe lângă glukamat creează dependență, iar produsele naturale vor părea complet fără gust.

Care sunt dăunătoare pentru cifra polufabrikaty1

Aspartam (Aspartam) este necesară pentru ca produsul transformat dulce. Un astfel de aditiv poate provoca diaree, probleme ale sistemului nervos, precum și consecințe mai grave.

jos leneș

Sperăm să înțelegeți că semi-finite produse - nu sunt o alegere bună pentru alimente. Prin urmare, pregăti propriile mese, folosind numai produse naturale. Carnea este cel mai bine coaptă în cuptor, astfel încât vasul se va dovedi foarte gustoase și dietetice. Pregătiți-vă bine pentru un cuplu de a păstra toate substanțele nutritive.