Actimel - beneficiu sau rău

firma inventie Progressive „Danone“, bea Actimel, a făcut uz de produse lactate nu este doar un efect benefic, dar la modă ritual, elegant. Vending consumatorii Actimel sa mutat rapid dincolo exclusiv pentru sugari devenind incredibil de popular în rândul adulților.

Compozitia Actimel

Compoziția cremei și iaurtul includ apa, mai multe tipuri de lapte, iaurt starter, acid citric. În structura sa este prezentă sub formă de citrat de sodiu, zahăr, glucoză, agent de îngroșare, unii aditivi de fructe, proporția de colorant carmin, o gumă pic de carob și astfel vitamine, ca D3, B6 si C. Cea mai importantă componentă a băuturii lactobacililor vii sunt Lactobacillus casei.

Beneficiile Actimel

Utilizarea acestei băuturi din lapte, precum și orice alt produs, datorită compoziției sale. Astfel, vitamina C favorizează absorbția fierului, îmbunătățește circulația sângelui, întărește sistemul imunitar. Vitamina B6 este util pentru sistemul nervos central, întărește vasele de sânge și inima, promovează asimilarea de către organism a acizilor și a proteinelor necesare. Vitamina D3 este implicată în formarea țesutului osos, promovează o mai bună absorbție a calciului. Lactobacili, la rândul său, de fapt, să consolideze sistemul imunitar, ele nu dau stick de la pereții bacteriilor patogene de stomac și pentru a preveni proliferarea lor. In plus, ei sunt capabili de a distruge toxinele alocate aceste bacterii obraznic.

Este Actimel utila?

Desigur, da! La un pahar în a doua zi cel puțin o sticlă de băutură din lapte, vă va întări de apărare al organismului, te proteja de bacterii dăunătoare, a scăpa de constipație și de a asigura mucoasa stomacului și a microflorei intestinale a impactului nu este aliment foarte util.

Cum să luați Actimel?

În cazul în care considerați că publicitatea, Actimel - mic dejun pentru imunitate. Dar nu-l ia în mod necesar pentru micul dejun, se poate face în orice moment al zilei. Mai bine dacă se va întâmpla în timpul mesei. valoarea calorică Actimel per 100 grame de produs la 71 kcal. A doua zi, se recomandă să luați 1-3 sticle de băutură.

Dacă vorbim nu numai despre beneficiile, dar și pericolele Actimel, această băutură nu are contraindicații. Nu există nici un motiv să se abțină de la utilizarea acestuia. Singura excepție este o intoleranță individuală a componentelor sale constitutive sau a produselor lactate, în general.