Smochine uscate - proprietăți utile

Astăzi, fructul smochinului (și anume așa-numitele smochine) este disponibil în aproape fiecare oraș, înainte de același lucru este util delicatețe a fost disponibil numai pentru persoanele care locuiesc în zonele subtropicale. Smochine - fructe este dificil: nu numai pentru că este adesea menționat în Biblie și Coran, și nu în zadar, Alexandru cel Mare a ordonat soldaților săi să consume zilnic aceste aspect ciudat al fructului.

Smochinele sunt importate în țara noastră din Turcia, Egipt și Iran, dar nu și în stare proaspătă și sub formă uscată sau uscată. Acest lucru permite fructul nu este numai de a păstra, ci și pentru a crește proprietățile sale benefice pentru o lungă perioadă de timp, deoarece substanța ei sunt concentrate.

Cu toate acestea, smochine uscate pot aduce nu numai beneficii, dar rău: așa că hai să vedem cine și ce ar trebui să fie incluse în meniul de smochine, și care exclude riguros din dieta.

smochine uscate Proprietăți

Proprietățile curative ale smochine apar, desigur, din cauza substanțelor pe care le conține în cantități mari:

• calciu;
• potasiu;
• fosfor;
• magneziu;
• fier;
• ficin;
• vitamine din grupa B;
• vitamina C;
• acizi grași omega-6 și omega-3.

Dacă mâncați câteva smochine în fiecare zi, atunci nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la lipsa substanțelor de mai sus în organism. Prin urmare, este deosebit de important să aibă copii și persoanele care suferă de diverse boli (in special imunocompromiși) lui.

Utilizarea de smochine uscate

1. Proprietăți medicinale de smochine pentru sistemul cardiovascular. Din cauza cantității mari de potasiu și magneziu, smochine sprijină activitatea inimii, furnizarea de material de construcție pentru tesutul muscular. Figurile utile pentru tahicardie și tromboza: aceasta cuprinde ficin care subțiază sângele, reducând coagularea acestuia. Deoarece aceste plăci substanțe vasculare resorbite mai repede, astfel încât smochine considerate ca profilactică împotriva infarctului și a hipertensiunii arteriale. De asemenea, smochine crește nivelul de hemoglobină din sânge.
2. Proprietăți utile de smochine uscate pentru sistemul digestiv. Figurile pot fi folosite pentru normalizarea tractului digestiv, de exemplu, proprietățile benefice ale smochine cu o dietă strictă se manifestă într-un efect laxativ acestui fruct. Pentru a utiliza smochine ca un remediu pentru constipație, mananca 200 de grame. fructe, și câteva ore de efectul său manifest. De asemenea, acest fruct este util pentru gastrita: Mananca 2-3 fructe pe zi, și bunăstarea va îmbunătăți. Mai multe smochine folosi în caz de intoxicare, deoarece enzimele conținute în acesta, ajuta la filtrul principal al organismului - rinichii si ficatul pentru a scăpa de toxine.
3. Proprietăți utile de smochine uscate pentru sistemul respirator. Figurile utilizate ca un remediu popular pentru tuse și astm bronșic. Dacă în timpul rece are o pastă de smochine zdrobite cu lapte cald, atunci boala se va retrage, mai degrabă, ca și în acest un fruct bogat in vitamina C, și este un antiseptic natural.

De asemenea, smochine utilizate în tratamentul reumatismului, boli de piele, epilepsie, deficit de fier, pietre la rinichi și vezică urinară.

Contraindica utilizarea smochinelor uscate

Figurile au proprietăți utile, dar în același timp, există contraindicații: cantități astfel încât mari de glucoză unul oameni beneficiază numai prin adăugarea de energie, în timp ce altele pot afecta (de exemplu, persoanele cu diabet zaharat).

De asemenea, nu se recomandă utilizarea celor care sunt bolnavi cu gută, la fel ca în smochine mulțime de acid oxalic.

Persoanele care sunt predispuse la reacții alergice, ar trebui să fie precauți pentru a utiliza acest fruct precum și o varietate de substanțe care sunt stocate în acesta poate provoca răspuns inadecvat.

O altă limitare care se referă la utilizarea de smochine - stadiul acut boli gastro-intestinale, deoarece există o mulțime de fibre, la care pot fi preparate tractul digestiv nesănătoase.

Video: Proprietăți utile de smochine uscate

Video: Stafide uscate