Dieta de ceai verde

Dietele pe bază de ceai verde, există destul de puține. Acest lucru nu este surprinzător: Ceaiul verde nu este doar o băutură tonică plăcută, dar, de asemenea, are o proprietate excelent pentru a dispersa metabolismul și în general, un efect foarte benefic asupra tuturor sistemelor organismului. Pe această bază, există o varietate de tipuri de diete, fiecare dintre care este eficient.

Dieta verde Lungime ceai în 1 zi

Aceste mini-dieta cu ceai verde numit de descărcare de zile. Ele pot fi repetate de 1-2 ori pe săptămână pentru a îmbunătăți forma și curățarea corpului. Este important să se aibă în vedere faptul că zilele de post nu merge direct, ele sunt separate de cel puțin 1-2 zile!

Versiunea cea mai grea a deversării zilei - este doar pentru a bea de înaltă calitate, frunze de ceai verde și mănâncă nimic toată ziua. Ceaiul poate fi consumat în orice cantitate. În timpul zilei vă puteți pierde mai mult de un kilogram de greutate!

Dieta: ceai verde cu lapte

Dieta de ceai verde cu lapte este, de asemenea, numit dieta pentru „molokochae“. Există mai multe opțiuni pentru molokochaya gătit, dar cel mai simplu - pentru a prepara ceaiul, ca de obicei și în ceașcă se adaugă aproximativ 50 de grame de lapte. Bea această băutură poate neogranichenno.Eta dieta este, de asemenea, recomandat pentru zilele de post. Cu toate acestea molokochay este atât de bogat încât este foarte posibil să trăiască o săptămână (dacă vă decideți să faceți acest lucru, asigurați-vă că pentru a lua o multivitamine).

Dieta de ceai verde cu miere

Aceasta dieta este complet analog cu cel precedent. Ceaiul cu miere de albine poate bea nelimitat, dar nu este nimic imposibil. Datorită faptului că mierea de asemenea, crește metabolismul și se hrănește cu acest tip de dieta se poate face până la 5-7 zile (numai în cazul vitaminei), și pierde în greutate în mod semnificativ.

Nu uita despre ieșirea corectă din dieta - produsele dieta ar trebui să fie adăugate foarte atent la greutatea pierdută nu sa mai întors niciodată. La dieta o zi, această regulă nu se aplică.

Video: Dieta de ceai verde cu lapte

Video: ceai verde pentru pierderea in greutate | Dieta in fiecare zi, pentru pierderea în greutate