Dieta populare în rândul vedetelor de la Hollywood

Diety de stele de la Hollywood sunt numeroase și variate. Desigur, acestea sunt în curs de dezvoltare propria lor nu - totul este sub supravegherea celor mai buni specialiști. Și aceste metode sunt potrivite pentru super-slăbire nu este totul. În ceea ce croită pentru toate personalitățile și alte caracteristici, ca să spunem așa, personificată. Cu toate acestea, să vedem ce o dieta de stele de la Hollywood sunt cele mai populare. Putem fi capabil de a ridica ceva pentru tine.

Angelina Jolie, sau nu vrei supa?

Angelina Jolie - un star super-mega-Hollywood - aduce un omagiu supa. Stând pe o dieta supa, ea refuza toate celelalte tipuri de produse alimentare. Supa, desigur, nu supa cu supa de carne de porc și legume, care saturează organismul cu toate vitaminele esențiale și fibrele necesare pentru aceasta. Nu există nici o posibilitate de a mânca supă de trei ori pe zi? Înlocuiți Apple „gustare“ sau salate de legume. De altfel, în vara o stea mănâncă supă rece, ceva de genul un hash sau sfeclă roșie, cartofi și fără grăsime, desigur.

Sharon Stone, sau dieta „inteligente“

Nu mai puțin de „mega“ stea la Hollywood, pentru totdeauna tineri și subțire, Sharon Stone a ales o dieta „inteligent“. Ea se bazează pe indicele glicemic „inteligent“. Piatra mănâncă, atunci când a pierde în greutate, produse de pete verzi. Uneori, în cazuri rare, răsfățați-vă cu ceva de culoare gălbuie. Și, după cum focul se teme de toate roșu în tabelul său dieta.

Demi Moore, sau dieta alimente aproape crude

Da, mama a trei copii minunat - Demi Moore este interesat de consumul de alimente care nu au fost supuse unui tratament termic. Se pare că la acest mare. Consumul de Demi Moore vine adevărat.

Micul dejun. salata de fructe, un pumn de nuci, migdale, semințe de dovleac și germeni de grâu. toate spălate în jos cu lapte degresat.

Masa de prânz. Salata de legume. Potrivit varză, castraveți, roșii ... adaugă un pic de leguminoase (fasole, linte - nu prime, desigur). Imbracata cu ulei de masline este tot.

Cina. Gătit supă. Legume. La aceasta se adaugă 50 g de brânză conținut scăzut de grăsime, semințe de floarea soarelui și un pahar de fructe de padure proaspete.

Julia Roberts, sau o familie de somon

Oh, cum nu numai că a pierdut în greutate stele Julia Roberts! În cele din urmă am stabilit pe dieta de pește. Peștii din familia somon ajută Julia pentru a scapa de kilogramele in plus cu ajutorul unor utile programe de completare.

Pe camera de băutură ceașcă de apă la temperatura stea dimineața. Apoi, 100 de grame de mic dejun gătit de somon și o mică parte din fulgi de ovăz (pe apa), mesteca chiar si un mar (verde), și băuturi toate un pahar de apă minerală.

Pentru masa de prânz porție de somon a crescut la 250 g la el a servit cu salata de frunze vine cu ulei de masline si suc de lamaie. Și, de asemenea, apă minerală.

stele Cina de aceeași parte a aceluiași somon, care pentru masa de prânz, plus legume, plus ceai verde.

Oh, da - cameră de cana de apa de temperatura la culcare.

Katie Holmes, sau Ziua începe cu granola

Katie Holmes spune ca ai nevoie de un mic dejun bun. Și mănâncă un castron de fulgi de cereale dimineața, umplut cu suc. Masa de prânz de pește și legume fierte umede. O cina mananca unele legume, pește. Mai mult de băut ceai verde și apă.

Toate dietele vedetelor de la Hollywood destul de auster și foarte eficient. Și aceasta se datorează eficienței lor - acestea sunt pe termen scurt. Asta este, „a trata“, ei înșiși somon o săptămână poate fi. Dar mai mult - nu-l merita. Dietele stele nu sunt echilibrate și sunt destinate numai pentru renunțarea rapidă a 3-5 kilogramele in plus, si nu pe durata programului treptat a scăpa de excesul de 20 de kilograme.

Video: 10 Hollywood stele care se mutila slăbire

Video: Care este dieta faimoasele stele?