Cum de a depăși lene?

„Nu vreau! Nu o voi face! Voi face mai bine mâine. Voi merge ceai popyu sau stau pe Internet. " Cât de des încercăm să întârzie termenul de executare a cazurilor importante din cauza lene. Din păcate, un leac pentru lene nu au venit, dar în acest articol vă oferim pentru a afla cum să depășească lene si oboseala.

depășirea lene

1. Cel mai bun remediu pentru lene este motivația dreapta. Stabiliți un obiectiv specific și cred că problema cu care se poate realiza. De exemplu, dacă doriți să piardă în greutate pentru vara, cumpara un nou costum de baie șic mai mici și de a determina perioada pentru care trebuie să piardă în greutate și de a aduce corpul înapoi în ordine.
2. Dacă doriți să vă mări veniturile, este de asemenea important să nu fie leneș și nu stau încă. Uita-te pentru opțiuni de muncă. Acum, o mare varietate de populare web - resurse, prin care poti avea un venit suplimentar. oportunități de rețea de marketing sunt, de asemenea avânt. În plus față de interesul pe care le va primi numărul de comenzi, puteți cumpăra produsele pe care le distribuie cu un discount bun.
3. Învățați-vă la rutina și punctualitatea. Dacă luați obiceiul de o creștere de zi cu zi în șapte dimineața, apoi câteva zile mai târziu, va fi capabil să observe că ești un surprinzător de energic și plin de energie. Asigurați-vă că pentru a face exerciții, se va stabili ritmul de noua zi si o stare de spirit excelenta taxa. Mănâncă dreapta. Dieta ar trebui să fie variate și să conțină toate vitaminele necesare. Mananca mai multe fructe si legume, limitati-va la dulce, faina si prajite. Asigurați-vă că pentru a obține suficient de somn. Somnul ne dă puterea și energia, reduce oboseala și se ajustează productiv zi de lucru.
4. Angajarea în ocupație interesantă. De exemplu, încercați să facă ceva cu mâinile lor. Produsele confecționate manual sunt foarte mult apreciate. Buchete din bomboane sau jucării, tricotaje, jucării - totul este limitat doar de domeniul de aplicare al imaginației tale. În plus față de plăcerea estetică și satisfacerea nevoilor lor, puteți câștiga, de asemenea, mâini suplimentare.
5. Start ce mult timp visat, dar ai fost prea leneș. lecții de voce, în calitate, make-up cursuri de stilist, sa cante la chitara sau pian. Călătorie în afara orașului, activ, ciclism, de gătit - această listă ar putea continua la infinit, dar numai tu sunt capabili de a determina ce va fi mijloacele de lene și de a inspira un nou, mai interesant mod de viață.

video: "Cum să bată lenea" 7 minute pentru succes

Video: Cum să bată lene Vladimir Soloviov a dat sfaturi / video motivațional