Casa inghetata de vanilie: prepararea și utilizarea
Un tratament preferat al tuturor copiilor, cel mai bun desert pentru adulți, băuturi răcoritoare de neînlocuit în căldura verii - totul e înghețată. Inghetata de vanilie într-o ceașcă de vafe este în frigiderele tuturor rușilor, și, dacă nu-l acolo, înseamnă că a fost deja consumate. V-ați gândit vreodată că acest produs dulce se poate face la domiciliu, nu au nevoie de o mulțime de produse alimentare și de timp pentru a face acest lucru. inghetata de casa este magazin nu doar mai ieftin, dar este mult mai bine, dar diferența de gust și nu merită să se discute.
Pregatite cu un suflet, inghetata de vanilie de casă aprecia cu siguranță toți membrii familiei, tineri și bătrâni, pentru că acest produs natural va fi capabil de a încerca chiar copii mici. Deci, vă vom spune cateva lucruri interesante despre înghețată, precum și de a împărtăși cele mai populare rețete pentru înghețată făcută la domiciliu.
Utilizarea înghețată
Alb și parfumat, cunoscut inca din copilarie desert este compus în principal din lapte, și, prin urmare, foarte util, mai ales pentru organismul în creștere. Dar merită să se implice în absorbția, chiar și în căldură, și cine nu beneficiază? "Înghețată - este nu doar dulce și un favorit pentru copii trata, dar pentru mai multe motive, aceasta este partea ideală și completă de mic dejun, prânz, cină sau cina „, - spune spaniolul, dietetician Juan Manuel Esparza.
Înghețată maker conștiincios conține multe utile: mai mult de douăzeci de grupuri diferite de vitamine, trei zeci de tipuri de săruri minerale, aminoacizi. O portie contine o doza zilnica de vitamina E, care este indispensabilă pentru o memorie excelentă și de concentrare. Trebuie remarcat, și cele mai multe minerale care fac parte din această delicatețe: fosfor, magneziu, calciu, potasiu. Și, desigur, înghețată, la fel ca în orice produs lactat, o mulțime de calciu, care este digerat în mod eficient, împreună cu vitamina D.
De notat special este o astfel de componentă ca parte a unei inghetata ca L-triptofan. Este indispensabil pentru formarea de serotonina - hormonul de bucurie. Și, mai important, ca parte a tratează rece conține enzime esențiale pentru a organismului care ajuta sistemul digestiv să funcționeze „ca ceasul.“ Oamenii de știință au dovedit că doar o înghețată, mai ales fierte la domiciliu, pot îmbunătăți starea de spirit, energiza, și nu este gustarea cea mai dăunătoare. Și contrar opiniei publice, consumul moderat de inghetata nu va afecta cifra.