Salata cu ardei și pui

În căutarea de alimente într-o grabă nu este nimic mai universal decât salate. Toată diversitatea salata ne permite să aleagă un fel de mâncare pe gustul tau, iar daca esti un fan al ardei și pui, rețetele din acest articol vă va ajuta să gătiți un fel de mâncare favorit.

Salata cu carne de pui afumat, ardei gras și brânză

ingrediente:

fileuri de pui - 1 buc;.
se amestecă salata - 1 ambalaj;
Brânză de capră - 120 g;
piper bulgară - 1 buc;.
Muștar Dijon - 1 buc;.
ulei de masline - 3 linguri. linguri;
otet balsamic - 1 lingura. lingură;
sare si piper - dupa gust.

preparare

file de pui se taie în fâșii, sare, piper si se prajeste pe gratar pana cand este facut. Pepper curățat de semințe și carbonizate peste arzătoarele de incendiu, se taie în fâșii. brânză de capră Ne rupe în bucăți mici. Se amestecă toate ingredientele cu mix salata și îmbrăcat cu un amestec de muștar, ulei și oțet.

Salata cu carne de pui, roșii și ardei

ingrediente:

Pentru salata:

piper - 4 buc;.
ceapa rosie - 1 buc;.
ulei de masline - 1 lingura. lingură;
piept de pui - 1 buc;.
roșii cherry - 6-8 buc;.
arugula - 1 buchet;
sare si piper - dupa gust.

Pentru umplutura:

ulei de masline - 3 linguri. linguri;
otet balsamic - 2 linguri. linguri;
Usturoi - 1 cățel;
. Dijon muștar - 1 linguriță;
Sare - 1/2 linguriță ;.
zahăr 1/2 linguriță .;
piper negru - 1/4 linguriță ..

preparare

Peppers tăiat în jumătate. Scoateți semințele și mâna aplatizate. Ceapa se taie in 8 bucati și de stabilire într-un bol, impreuna cu piper, legume sezon cu sare și piper, (Linguri 3 linguri.) Se toarnă ulei de măsline. file de pui si se presara cu sare și piper și se toarnă reziduurile petroliere, fileul de nave pe un gratar sau tigaie.

In timp ce puiul este prăjit, să ne legume, acestea trebuie să fie, de asemenea, plasate pe gratar. Ceapa se prăjește timp de 15 minute, piper - 18-20. ardei gata într-o pungă, astfel încât acestea aburit si coaja mutat ușor. Între timp, se taie fasiile de pui si se amesteca cu ceapa, rosii si rucola pe top Pune fâșiile curățate de piper. Toate ingredientele pentru umplutura, se amestecă într-un castron mic și se toarnă salata.

Dacă vă place de porumb, puteti presara o salata. Salata de pui cu lumina, porumb și piper va arata mai luminos.