File de pui în sos de smântână

file de pui fierte în sos de smântână, caracterizat printr-o bogăție extraordinară și moliciune. Carnea este un surprinzător delicios și uimitor de delicios. Se decoreaza hrișcă fiert orez sau cartofi perfectă.

file de pui în sos de smântână în multivarka

ingrediente:

• ceapa - 3 buc;.
• pui - 1 kg;
• Crema - 200 ml;
• condimente - dupa gust;
• rădăcină de ghimbir;
• muștar pudră - un vârf de cuțit;
• piper roșu și negru - dupa gust.

preparare

Ceapa se taie în inele și purifica. Multivarku includ, selectați modul „coacere“ și răspândirea într-un castron ceapa tocata. Fileuri au fost spălate și obsushivayut shinkuem cuburi mici. Presarati carnea la gust și sare condimente. În continuare, vom schimba carnea de pui în Multivarki castron, se adaugă piper roșu și negru, coriandru, turmeric, un varf de cutit de praf de muștar, ghimbir uscat, toate se amestecă cu grijă și se acoperă cu capac. După semnalul gata, se toarnă apă fierbinte în oală, pune smantana, se amestecă și se fierbe pentru a da un amestec mod „aburire“. Apoi selectați programul „Punerea afară“ și vom începe cronometrul timp de 1 oră. Serviti vasul terminat fierbinte cu hrisca.

file de pui în sos de smântână cu ciuperci

ingrediente:

• pui - 400 g;
• Ceapa - 1 buc;.
• Morcovi - 1 buc;.
• ciuperci - 500 g;
• Crema - 200 ml;
• condimente - dupa gust;
• ulei - pentru prăjit;
• patrunjel - pentru a decora.

preparare

Pui de spălare file, se taie în bucăți mici și se prăjește până aurii pe maslitse. Apoi, trecerea ușor carnea în farfurie. Bec curat, inele de jumătate shinkuem, morcovii și se taie în fâșii subțiri. Ciuperci prelucrate si fărâmița felii medii. Acum, prăjite în ulei vegetal, la ceapă, morcovi prima și răspândirea mai multor fungi.

legume Passeruem aproximativ 5 minute pe căldura slabă, și apoi se adaugă la pui de prăjire și se amestecă bine. După aceea, paharul completat cu bulion fierbinte sau apă, se reduce căldura și se fierbe până când fierte toate. La sfârșitul de gătit pune smantana, se presara cu patrunjel proaspat tocat, și servi vasul de pe masă cu orice garnitura.

file de pui în sos de smântână cu usturoi

ingrediente:

• pui - 2 buc;.
• Brânză - 150 g;
• condimente - gust.

Pentru sos:

• Crema - 300 ml;
• Usturoi - 3 catei.

preparare

În primul rând, să facem sos: smantana pentru a adăuga un cojit și stors printr-o presa de usturoi, sare, piper și se amestecă. Pui de spălare file, obsushivayut și răspândirea într-un vas de copt. Apoi, umple complet cu carne fierte anterior sos de smântână și se presară din belșug cu brânză rasă. Puneți vasul într-un cuptor preîncălzit și se coace timp de aproximativ 45 de minute. Asta e tot de pui în sos de smântână cu brânză gata!

file de pui în sos de smântână în cuptor

ingrediente:

• piept de pui - 500 g;
• sare si piper - dupa gust.

Pentru sos:

• smantana - 1 lingura;.
• Usturoi - 3 catei;
• nucșoară - un vârf de cuțit;
• sos de soia - 1 lingura. lingură;
• lamaie - dupa gust.

preparare

carne de pui albă îndepărta ușor din os, tăind bucăți plate subțiri, spălate și obsushivayut. Apoi, un pic de pui sare, piper și răspândirea în bakeware. Cuptor de pre-rândul său, așa că a avut timp să se încălzească în mod corespunzător în sus, și de data aceasta ne pregatim sosul.

Usturoiul se curăță de pieliță, stoarcere prin presă și răspândit în pialki. Se adauga smantana, se toarna sosul de soia, a pus nucșoară și stoarcere suc de lămâie. Amestecul rezultat se amestecă bine și se toarnă pui. În continuare, vom trimite puiul nostru în cuptor și se coace aproximativ 30 de minute Se serveste de pui cu sos de smântână cu fierbinte cartofi prăjiți.

Video: Juicy piept de pui / pui în sos de smântână, coaptă în cuptor

Video: Reteta de pui în sos de smântână (160 calorii per 100 gr.).