Produsele sunt utile pentru ficat și pancreas

alimentație sănătoasă și bună - un prim pas spre îmbunătățirea funcționării ficatului și pancreasului. Pentru a nu face față încălcări în aceste organisme, însoțite de oboseală regulate, migrene, alergii si probleme dermatologice, este important sa stii ce alimente sunt bune pentru ficat și pancreas.

Produse utile pentru ficat

funcției hepatice de bază este de a dezvolta clivaj biliar și eliminarea substanțelor nocive, prelucrarea grăsimilor în intestin și producerea de proteine care promovează coagularea sângelui. Pentru ficat a fost sănătos, este important să se mănânce legume: broccoli, porumb, varză, salată și alte alimente bogate în vitaminele B1, B2, B6, și PP. Atunci când boala de ficat si alimente benefice pancreatice bogate in fibre - ele nu împovărează ficatul, ajuta la stabilirea digestia și eliminarea excesului de grăsime.

ficat adecvat răspunde la o varietate de mirodenii și plante aromatice: maghiran, cimbru, menta, oregano, cimbru și ienupăr. beneficii semnificative de turmeric pentru ficat. Acesta poate fi adăugat la feluri de mâncare sau băutură pentru a găti din ei.

Pentru funcționarea normală a ficatului, ar trebui să fie incluse în dieta de usturoi, ceapă, mere, sfecla, lămâi, prune, căpșuni, conopidă și cicoare.

Există produse care nu le place de ficat si pancreas. Acest fierbinte piper, curry, oțet și muștar.

Produse utile pentru pancreas

Disfunctia pancreasului poate provoca tulburări metabolism și dezvoltarea diabetului zaharat. Consumul de alimente sanatoase pentru pancreas si ficat va ajuta pentru a evita apariția unor noi boli, la fel de grave și vindeca pe cele existente.

produse periculoase pentru ficat și pancreas

Pancreas iubește alimente proaspete, naturale și lumină. Include in dieta este recomandat afine și cireșe, broccoli, usturoi, ceapa, struguri rosii, spanac, rosii, miere si produse lactate naturale produse cu conținut scăzut de grăsime.

În plus față de minerale, există produse periculoase pancreas și ficat. Pentru funcționarea normală a acestor organe, nu este necesar să se sprijine pe băuturile alcoolice, alimente grase si afumate, ridichi, ridichi, hrean, muștar și ciuperci. Pentru pacienții cu diabet zaharat ar trebui sa urmeze un regim alimentar strict pentru a exclude din dieta de carbohidrați ușor digerabili.