Cum de a găti cafea verde?

Cafea verde - nu este prăjit, boabe de cafea crude, și nu un tip special de cafea. În funcție de conținutul de antioxidanți cafea verde este unul dintre campionii altor produse, este chiar înainte de vin roșu, ulei de măsline și ceai verde.

Spre deosebire de boabele de cafea prăjită, cafea verde conține în compoziția sa este mult mai putina cofeina, dar de două ori mai mulți aminoacizi. Pe langa cerealele brute contin acid clorogenic, care este distrus la prăjire fasole. Acest acid are capacitatea unica de a descompune grasimile.

cafea naturală slăbire verde

cafea verde blochează absorbția de grăsimi și glucoză în intestine, ceea ce duce la pierderea în greutate, scăderea zahărului din sânge. Doar senzație de cafea verde de foame, reducerea poftei de mâncare. Unii nutriționiști susțin că un consum regulat de cafea verde in dieta ajuta la accelerarea pierderea in greutate, precum și de prevenire a re-set.

Utilizarea de cafea verde

Utilizarea de cafea verde este destul de diversă. Aceasta se face nu numai să bea, dar, de asemenea, extracția de petrol și extracte pentru producția de suplimente alimentare și medicamente. Utilizate pe scară largă de cafea verde in cosmetologie, ca parte a cremelor și tundra anti-celulita, deoarece contine cofeina si alte ingrediente active. Datorită faptului că uleiul de fasole verde păstrează toate elementele micro și macro, vitamine și aminoacizi conținute în boabele, este, de asemenea, o parte din crema hidratanta si regenerant.

Metodele de preparare a cafelei verzi

Se prepară o băutură de la cafeaua verde este într-o clipă. Acest lucru va necesita cafea verde la sol și apă caldă. Gradul de boabe de măcinare depinde de tehnologia de preparare. Acesta poate fi preparat într-un turc obișnuit pentru prepararea cafelei, frenchpresse, gheizer, filtru de cafea picurare sau compresie. boabe medii de măcinare adecvate pentru cafea, pentru grosier frenchpressa și fină va fi ideal pentru turci.

Dacă utilizați turcul pentru cafea, apoi se toarnă 2-3 lingurite de cafea macinata un pahar cu apă și se pune pe foc mediu. Amintiți-vă că neprețuită de acid clorogenic slăbire descompune la încălzire, greu și lung, astfel încât, în orice caz, nu-l aduce la fierbere. Pentru frenchpressa nu folosiți apă caldă, se toarnă o cafea cu apă fierbinte și se lasă într-un loc cald timp de 10-15 minute. factorii de decizie de cafea pentru prepararea cafelei suficient de rapid pentru a menține acidul clorogenic, deci trebuie doar să urmezi instrucțiunile privind prepararea cafelei pentru modelul filtru de cafea.

Bea din cafea verde are un gust amar și astringent specific este destul de diferit de familiar pentru noi cafea neagra. Mănâncă ar trebui să fie de 15 minute înainte de masă.

cafea verde desi contine mult mai putina cofeina decat negru, dar nu ar trebui să fie utilizat pentru femeile gravide și care alăptează, cu boli de inima, hipertensiune, boli ale tractului gastro-intestinal, ateroscleroza si boli ale glandei tiroide.

Video: cum să pregătească cafea verde

Video: Cum să se pregătească pohudenich cafea verde