Cafea verde - compoziția

Mulți au auzit că compoziția și proprietățile cafelei verzi fac din acest produs un ajutor bun pentru a pierde in greutate este. Desigur, aceasta nu va ajuta să piardă în greutate, va trebui să se spele în jos plăcinte și prăjituri lor, dar cu atitudinea dreptul la dieta acestei facilități va permite rezultate mai rapide. Să luăm în considerare ceea ce este inclus în cafeaua verde și modul în care aceasta poate ajuta in afaceri pierderea in greutate.

Compoziția chimică a cafelei verzi

Se crede că cafeaua a fost descoperită în 850 de ani de noii ere. A trecut mai mult de o mie de ani. Dar această băutură își găsește întotdeauna fanii în fiecare epocă. Și să cafeaua verde nu are miros și culoare, cum ar fi negru, ultima cafea de prăjire, dar compoziția sa poate fi numit unic.

În primul rând, substanța în cafea verde sunt:

Cafeina - 0.7-2.5%;
substanțe proteice - 9-19,2%;
monozaharide - 0,17-0,65%;
pentozani - 5-7%;
Acid clorogenic - 4-10,9%;
acid tartric - 0,4%;
Acid Malic - 0,3%;
arabinoza- 1,8%;
manoză - 20,8%;
Glucoza - 6,8%;
acid citric - 0,3%;
Acid cafeic - 0,2%.

De-a lungul, dacă nu sunteți un chimist profesionist, este dificil de a trage concluzii numai pe baza compoziției chimice a componentelor. De aceea noi oferim o transcriere a acestor date.

cafea verde - compoziția și proprietățile

Ponderea cea mai semnificativă în compoziția lipidelor ia cafea - grăsimi vegetale, care sunt compuse din mai multe compuși chimici. De obicei, astfel de substanțe sunt consumate chiar și în timpul prelucrării inițiale a cerealelor.

Aproximativ un sfert din compoziție - un solubil hidrati de carbon (Fructoză, galactoza și zaharoză). Acestea permit cafeaua pentru a stimula activitatea creierului a persoanei.

Probabil ați observat că compoziția de cafea conține mai multe tipuri de acizi. Acestea sunt toate foarte bune pentru organism, dar de o importanță deosebită pentru a pierde in greutate este de numai acidul clorogenic. Asta dă cafea un gust plăcut, ușor astringent. Este demn de remarcat faptul că, în orice altă plantă nu conține la fel de mult ca și cafea. Atunci când prăjirea substanța este distrus, astfel încât cafeaua neagră a unui astfel de acid este mult mai mică decât în verde. Acest acid este implicat in metabolismul grasimilor si permite de a stimula pierderea in greutate.

Cafeaua verde, la fel ca în convențional, prezentul cafeină - și în această privință cafea ca campion, ca nici unul dintre planta nu au o astfel de cantitate mare de cofeina. În funcție de varietatea de cafea, cantitatea de substanță poate să difere considerabil. Dacă vom compara cafeaua verde și negru, cofeina din verde este mult mai puțin din cauza schimbărilor în compoziția cantității de prăjire a acestei substanțe crește în mod semnificativ. Acesta este motivul pentru care cafeaua verde este permisă utilizarea în doze relativ mari.

Cu toate acestea, acest mic și suficient de sigur pentru a stimula doza umană pentru cofeina compoziția chimică a cafelei verzi activitatea creierului, pentru a îmbunătăți metabolismul și de a spori activitatea mentală și fizică. Dacă în momentul unei defecțiuni beți o ceașcă mică de cafea verde, veți observa în curând că forța sa întors la tine. Acesta poate fi folosit înainte de antrenament sportiv: această abordare va permite să facă exercițiile intens și mai mult nu oboseste.

Cafeaua conține multe uleiuri esențiale diferite, care dau un miros destul de puternic. În plus, aceste substanțe permit băuturii să aibă un gust bogat. Este cunoscut faptul că unele dintre ele au acțiune antimicrobiană și se poate face cu răceala comună și alte boli.

Rezumând, putem spune că compoziția de cafea verde indică faptul că într-adevăr acest produs poate fi utilizat cu succes în a pierde în greutate.