Extractul de cafea verde

cafea verde devin tot mai populare în emisfera noastră, și, cine știe, poate în curând bea espresso negru standard, este considerat o relicvă a trecutului. În timp ce nu a venit, și cafea verde nu este apreciat pentru gustul, ci ca un produs foarte util. Astăzi vă vom spune despre extract de cafea verde, care este un concentrat de toate proprietățile benefice.

beneficiu

Mai mult de un an, este cunoscut faptul că, de fapt cafeaua produs util, dar toate se evapora bune în timpul procesului de preparare. Fără gândire, experimentatorii au încercat asta, în cazul în care cafeaua nu se prăji, și se lasă verde. Rezultatul a fost o bautura nationala a Braziliei, în timp ce brazilienii cred cu tărie nu este primul deceniu, nu este nimic decât cafeaua verde mai gustoasă.

Din păcate, timpul de gătit este, de asemenea, nu o mulțime de piese bune, și tot același „inteligent“, a decis să „favoare“ pentru a extrage și de a folosi în beneficiul omenirii. Și așa a transformat capsule care conțin extract de cafea verde.

Două componente majore de boabe de cafea - cafeina si acid clorogenic. Negru boabe prăjite conținut circa 7% acid clorogenic în verde - 10%, în timp ce în extractul de cafea verde - până la 50%.

Acid clorogenic - aceasta este exact ceea ce substanta prin care extract de cafea verde pentru pierderea în greutate a început să se aplice. Proprietatea în sine (pierdere în greutate), în principiu, nu este infirmat de oamenii de știință, dar nu a fost dovedit. Oricum, datorită cafea verde în curs de slăbire dieta scăzut de calorii se produce mai repede ca acid clorogenic stimulează utilizarea de grăsime ca sursă de energie.

Cofeina este, de asemenea, în fapte. Din moment ce conferă un efect obschestimuliruyuschy, acționează ca putere, tonuri, tonic si, într-un cuvânt, promovează activitatea fizică și mentală. mulțumesc cafeinăîn sfârșit vom ieși din pat și du-te să facă exerciții de dimineață.

Dar asta nu e tot. extract de cafea solubilă verde, așa cum, de altfel, si cerealele contin antioxidanti si uleiuri sanatoase. Pentru acest proiect de lege îmbunătățește starea părului, unghiilor și pielii. Pielea devine mai puțin elastică și supusă vergeturi.

În plus, ca parte a cafelei verzi are, de asemenea, stearină, ceara, tocoferoli.

Acceptarea de cafea verde pentru pierderea in greutate este justificată de faptul că scade nivelul zahărului din sânge, astfel suntem mai puțin atrași de dulciuri.

Contraindicații

Prima precauția - ai grija pentru compoziția ambalajului. Uneori (foarte des) că o cafea solubilă într-un ambalaj verde sol simplu negru și verde supliment de ceai. vă amăgească, nimeni nu va, dar va profita de neglijența ta.
În plus, dacă ați cumpărat capsulele cu extract de cafea verde, trebuie să examineze cu atenție doza în capsule și, pe această bază, doza zilnică calculată. Doza zilnică - 1400 mg.
Singura contraindicație pentru extract de cafea verde - o sarcină și hipertensiune. Cu toate acestea, cofeina, chiar dacă în doze mai mici decât în negru, este prezent acolo, și, prin urmare, oameni cu înaltă și cu o presiune prea mică, luați cafea verde nu este recomandată.
Pentru femeile gravide și hipertensivi ideale cafea decafeinizată verde, și inofensive și de ajutor.

Concluzia este ușor de făcut. Dacă gustul specific de cafea verde nu sunt foarte fericit, dar proprietățile benefice atrag, utilizarea bio-aditivi cafea verde și de a activa procesul de a pierde în greutate cu ea. În cazul în care noi si originale, calitățile gustative nu sunt confuz, cumpărare boabe de cafea verde, gătiți-le le macina si pune la cale această băutură miracol la domiciliu. Este important să se țină cont de: cereale proaspete, mai puternic efectul. Asta înseamnă „subțire“ de pe cafeaua verde este cel mai bine pentru a obține în Brazilia!