Utile decât cafea verde?

Astăzi, practic fiecare colt spune despre minunata băutură nouă generație, așa că hai să aflăm ce este cafea verde util și dacă merită o astfel de popularitate.

Compoziția acestor granule includ săruri minerale, apă, proteine, cantitati mari de vitamine, uleiuri esentiale, aminoacizi, sucroză, precum și alcaloizii.
In aceasta varianta contine mult mai putina cofeina decat cafeaua neagra, deoarece crește cantitatea considerabil atunci când este prăjită. Acest lucru înseamnă că această băutură poate fi consumat, chiar și pentru persoanele care sunt cafeaua neagră este contraindicată.
Datorită faptului că cafea verde nu este prajit este acidul clorogenic, care ajută la arde de grăsime.
Există încă utilă în cafea verde - vitamine, antioxidanți care accelerează metabolismul organismului. Vitamina PP are un efect pozitiv asupra nivelului de colesterol din sânge și îmbunătățește starea ficatului și pancreasului. Vitamina C ajuta E și pentru a opri procesul de imbatranire.
cafea verde are un efect pozitiv asupra creierului uman, așa că ajută la îmbunătățirea memoriei și a performanțelor mentale.
Aceasta nu excita sistemul nervos, la fel ca versiunea neagră. Această băutură este pe calmeaza si relaxeaza contrare corpul tau.
O ceașcă de cafea verde va ajuta să scapi de o durere de cap și indigestie.
De asemenea, extract de cafea verde utilizat în cosmetologie a început.

Trebuie să știi că calități utile de cafea verde dispar în cazul în care a păstrat o lungă perioadă de timp. Și toate din cauza luminii și a căldurii, astfel încât să păstreze cafea la locații aflate la distanță într-o bancă densă. Să ne înțelegem mai mult decât util cafea verde: efect pozitiv asupra stării pielii. cafea verde face suplu, elastic, mată și foarte frumos. Cu această băutură te scapa de orice nereguli, rugozitatea și uscăciune.

El ajută pentru a scăpa de grăsime, chiar și în cele mai inaccesibile locuri, cum ar fi pe abdomen.
Cuprins în cafea verde de acid clorogenic ajută reduce pofta de mancare.
Dacă combinăm această băutură, și exercițiile fizice, rezultatul este aproape instantanee și uluitoare.
Comparativ cu cafea neagră, care ajută la a scăpa de 14% din excesul de greutate, creșteri de cafea verde acest număr la 46%.
Această băutură este tonuri perfecte întregul corp și crește activitatea fizică.
Cercetătorii francezi au identificat o oportunitate de a reduce cantitatea de cafea verde în zahăr din sânge, care este un fel de prevenire a diabetului zaharat.

Sperăm că acum întrebarea dacă cafea verde este util sau nu, a fost abandonat de la sine. Acum, cel mai important lucru - pentru a alege cafeaua drept și nu un fals. Deoarece cereale este practic imposibil de contrafăcut, este mai bine să acorde prioritate acestora. Varianta de realizare fizică este complet lipsit de orice impurități și aditivi.

Cum să se pregătească?

Deși se crede că tratamentul termic ucide o mulțime de elemente nutritive, aveți posibilitatea să se prăjește cumpărat cafea la domiciliu. La domiciliu, monitoriza procesul mult mai ușor. Durata de prăjire - nu mai mult de 15 minute, nu uitați să se amestecă în mod constant. Această băutură este preparată în același mod ca și cafeaua neagră. Mulți nu le place gustul de cafea verde, deoarece este pe bază de plante și nu arata ca o astfel de băutură cu aromă familiară. În scopul de a îmbunătăți într-un fel, puteți adăuga ghimbir, lamaie, ardei negru sau roșu, și chiar miere. Această băutură poate fi băut pe tot parcursul zilei doar în cantități mici, în general, a permis la 5 cesti de cafea verde. Acum, că știți toate beneficiile acestei băuturi minunate și popular, acum trebuie doar să-l cumpere, pentru a pune la cale și de a începe a pierde în greutate.