De ce femeile gravide nu ar trebui să bea cafea?

Mulți sunt obișnuiți să obtinerea furnizarea de energie dintr-o varietate de băuturi răcoritoare. Cel mai important dintre ele este cafeaua. Cineva bea o ceașcă de această băutură, în dimineața de a „trezi“ și într-o zi folosi mai mult de trei. Beneficiile și pericolele de cafea sunt mulți specialiști spun diferite. Considerăm deosebit de sensibile întrebări despre motivul pentru care nu pot bea cafea în timpul sarcinii în nici un caz să li se permită o băutură, și cât de mult.

Influența cafelei asupra corpului unei femei gravide

Prima schimbare în corpul mamei viitoare, ceea ce face ca băutura, - creșterea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac accelerat. Aceasta, la rândul său, duce la o creștere în tonul vaselor de sânge, inclusiv a uterului si afecteaza. Astfel, presiunea crescută poate provoca avort spontan.

Cafeina stimuleaza sistemul nervos central. În cazul în care o femeie gravidă probleme de a adormi, utilizarea de băuturi răcoritoare poate agrava situația. Rețineți că, în cazul (și în negru și verde) De asemenea, conține cafeină, astfel încât efectul său este similar.

Multe femei gravide se confruntă cu problema de arsuri la stomac in timpul gestației copilului. Cafea si ceai cresc aciditatea din stomac, provocând astfel și mai mult de manifestările sale.

De asemenea, există o leșiere de calciu din oase. Acest lucru rezultă din faptul că cafea ieșirile de lichid din organism, și cu ea, și un element dorit. În plus, există o povară suplimentară asupra rinichilor.

Unora le place să bea cafea cu lapte, și cred că, deoarece este mai puțin dăunătoare pentru organism. Ne gândim la asta, ceea ce este diferența. Indiferent de ceea ce va fi diluat: apă sau lapte, cantitatea de cofeina nu este redusă și, prin urmare, efectul asupra organismului va fi la fel. A face nici o greșeală în detrimentul cafea verde si decafeinizata. Acestea conțin, de asemenea, cafeina.

Să ne gândim nu doar mama, ci și copilul. La urma urmei, ce cele mai multe substanțe de la mama la copil. Cofeina, de asemenea. Deci, există emoție și sistemul nervos și creștere a tensiunii arteriale, și levigarea calciului din oase (așa cum este acum este deosebit de necesar copilul). Cafeina afecteaza vasele de sange, îngustarea acestora, astfel încât copilul devine mai puțin oxigen și substanțe minerale esențiale. Dacă acest lucru se întâmplă într-un singur caz, organismul poate descurca, dar daca mama bea cafea și ceai puternic de mai multe ori pe zi, aceasta poate provoca procese ireversibile. Deci, înainte de a bea o ceașcă de băutură, medicii recomandă să se gândească la consecințele posibile și responsabilitatea de a lua o decizie.

Răspunzând la o întrebare despre cât de des puteți bea cafeaua gravidă, fără a dăuna sănătății, experții nu sunt de acord. Unii spun că ar trebui să fie o ceașcă una pe săptămână, în timp ce altele permit pana la trei cani pe zi, dar nu într-un rând.

Unii se întreabă dacă este posibil să bea cafea instant mai des. Intr-adevar, contine mai putina cofeina, dar multe impurități care sunt dăunătoare pentru mamă și copil. Prin urmare, este de preferat să se acorde produse naturale.

Dacă vă place să începeți dimineața cu cafea sau ceai, și totuși doriți să mergeți la începutul zilei fortifiant băuturi calde, există o cale - de a înlocui cealaltă. Femeile gravide ar putea și ar trebui să facă și să bea, fructe și ceaiuri de plante. Doar asigurați-vă că să acorde o atenție la ceea ce componentele sunt incluse în acest ceai și am citit despre fiecare dintre ele, care nu a fost o contraindicații de supradozaj și pentru locația. De asemenea, se arată sucuri și băuturi din fructe.

Acum știi de ce femeile gravide nu ar trebui să bea cafea, ceai tare, chiar și cu lapte. Și apoi decide ce este mai important: satisfacerea dorințelor imediate sau de îngrijire despre starea de sănătate a copilului nenăscut.