Din sucul de sfecla - beneficii si vatamare

beneficii suc de sfeclă și a efectelor nocive

Sucul de sfeclă - și prieten și dușman în același timp. Ca orice medicament, acesta poate fi un remediu în anumite doze, dar, de asemenea, otrăvească prin creșterea volumului său.

În cultura noastră de sfecla utilizate pentru a utiliza în scopuri culinare - este un ingredient important de mâncăruri naționale și gustări sărate. Dar mulți știu că, de asemenea, legume rădăcină de sfeclă este foarte util, și de aceea este necesar să se includă în mod regulat în dieta ta. Cunoscătorii de medicina tradițională, care contribuie la elemente moderne de viață de tradiție, este cunoscut faptul că sfeclă, în plus față de scopuri culinare, pot fi folosite cu succes pentru tratamentul bolilor, ci ca substanță, membrul său afectează în mod activ organismul, sfeclă roșie ca medicamente au contraindicații specifice.

Tratamentul de suc de sfeclă de zahăr a fost cunoscut oamenilor din vechime, în special, babilonienii și locuitorii din Marea Mediterană utilizate în mod activ proprietățile sale de vindecare în practică.

Utile decât sucul de sfeclă?

Beneficiile secrete ale sucului de sfeclă se află în compoziția sa specială. Sucul proaspat prezent complex de vitamina similară, care este bogat in vitamine B precum vitamina PP și C, care susține și întări imunitatea sistemului nervos.

De asemenea, în suc de sfeclă are o cantitate mare de fier, necesar pentru formarea sângelui. Împreună cu fierul din sucul este de potasiu, mangan, magneziu, sodiu, care ajuta la curatarea organismului de toxine și să sprijine mușchiul inimii.

De asemenea, în sucul de sfeclă roșie conține zinc și fosfor, care sunt necesare pentru prevenirea rahitismului.

Astfel, sucul de sfeclă este util pentru:

un sistem imunitar slab - stimulează sistemul limfatic și ajută organismul să reziste viruși;
contaminare cu toxine - în cazul în care rămâne în zone poluate, prezența unor obiceiuri proaste sau suc de sfeclă de zahăr frecvent recepție ajută clar organismul de droguri;
boli de sânge - suc de sfeclă crește numărul de celule roșii din sânge;
hipertensiune - suc de sfeclă poate scădea tensiunea arterială mai bine decât medicamentele, iar dacă o bei în porții mici și în mod regulat, aceasta va ajuta la menținerea presiunii la nivelul cerut;

boli de ficat - acest suc curăță ficatul și promovează accelerarea metabolismului, datorită lipotropicele de conținut;
Nivel ridicat de colesterol - Sucul de sfeclă roșie este util în boala coronariană și ateroscleroza;
constipație - suc de sfeclă roșie are un efect laxativ si curata intestinul de toxine;
cu un deficit de iod - un suc de sfeclă de iod disponibil, care poate fi util atunci când nu este insuficientă funcției tiroidiene;
rinita - suc de sfeclă este folosit pentru a scăpa de rinita cauzate de virusuri sau bacterii.

Sucul de sfeclă - contraindicații

Sucul de sfeclă poate fi dăunător dacă este utilizat în următoarele boli:

diaree - sucul este slab, și, prin urmare, în acest caz, nu este recomandat să bea;
gastrite, ulcer gastric și ulcer duodenal - creste aciditatea sucului, și poate fi în detrimentul sănătății;
urolitiaza - ar putea declanșa o pietre de plecare;
diabet - în suc de sfeclă, o mulțime de zahăr;
hipotensiune arterială - cădere de presiune scăzută poate fi chiar mai mult;
pielonefrita, sindrom nefrotic, glomerulonefrita - prezența acidului oxalic în suc;
artrita reumatoida, guta - prezența acidului oxalic în suc.

Cum să ia sucul de sfeclă cu o răceală?

Pentru a scapa de frig comune folosind suc de sfeclă de zahăr, trebuie să ștergeți rădăcină, încercând să taie coaja de grosime cât mai redusă posibil, deoarece în ea conține cea mai mare parte a vitaminelor, și apoi se clătește și grătarul.

Apoi a pus o mulțime de ras pe o cârpă de bumbac curată sau o bucată de tifon steril, pliate de mai multe ori, înfășurați conținutul și stoarce sucul.

Sucul din rinitei sfeclei folosind 3 ori pe zi în fiecare nară, îngroparea 2 picături. Dacă arsurile suc, poate fi diluat cu apă 1: 1.

Cum să ia sucul de sfeclă de constipație?

Ia suc de sfeclă nu este recomandată inițial într-o formă pură. Expedient pentru a face o tranziție lină, cu ajutorul sucului de morcovi la început pentru a face un amestec de sfeclă de zahăr cu suc de morcov într-un raport de suc de sfeclă cu o răceală 1:10 (mai mică parte - suc de sfeclă de zahăr), și apoi crește treptat conținutul de suc de sfeclă de zi cu zi. Dacă bei doar suc de sfeclă proaspătă, reacția poate fi foarte nefavorabil.

De asemenea, este foarte important - nu bea suc de sfeclă imediat după extracție. Ar trebui să stea timp de 2 ore pentru a completa reacțiile necesare care distrug organismul nedorit la compus.

Măsura în care bea suc - 50 g bea mai mult de dozare nu este necesară, deoarece va agrava bolile existente.