Cum să luați „Elkar“ pentru pierderea in greutate?

Având în vedere urgența problemei excesului de greutate, nu este surprinzător faptul că astăzi pe piață oferă o gamă largă de instrumente pentru a vă ajuta să piardă în greutate. Unul dintre aceste medicamente este „Elkar“, care, potrivit producătorilor, nu numai că ajută să piardă în greutate, dar, de asemenea, pentru a face față bolilor suplimentare. Pentru a obține rezultate, trebuie să știți cum să piardă în greutate pentru a lua în mod corect „Elkar“.

Se crede că un astfel de medicament are un efect pozitiv asupra proceselor metabolice, optimizează apetit, și crește, de asemenea, pragul de rezistență la stres fizic, ceea ce face antrenamente mai eficiente. Pe lângă activarea pierderii de grăsime și alimente mai bine Digest. Pentru a obține rezultate, este important să-și exercite în mod regulat, fără ea nu se întâmplă nimic.

Cum să luați „Elkar“ pentru pierderea in greutate?

norma zilnică a medicamentului este calculată luând în considerare faptul că 1 kg de greutate trebuie să scadă 30-50 mg. Apropo, dacă utilizați „Elkar“, în formă lichidă, este necesar să se ia în considerare faptul că în 1 oră. Turnati conține 1500 mg. Pentru calcularea dozelor necesare, se înmulțește greutatea netă pe doza medie zilnică de droguri, iar apoi împărțiți valoarea de 1500. Ca rezultat, vei afla cum ar trebui sa fie luate in mai multe lingurite de droguri pe zi. Mijloacele trebuie cu siguranță diluate în puțină apă.

Vorbind despre modul în care să ia „Elkar“, este de remarcat faptul că valoarea produsului rezultat să fie împărțit în două etape.

Instrucțiunile pentru medicamentul indicat că este necesar să se bea aditiv timp de 30 minute. înainte de consumul de masă, iar acest lucru se datorează faptului că substanța activă intră în contact cu proteine ​​este slab absorbit în tractul gastrointestinal. Imaginind cum să ia „Elkar“ pentru sportivi, să ne ia în considerare schema de bază: prima - înainte de micul dejun, iar al doilea - înainte de prânz. Ultima suplimentarea nu ar trebui să fie mai târziu de ora două după-amiaza. Cursul este de 30 de zile.

Cu toate acestea, mulți se întreabă cum să ia „Elkar“ înainte de antrenament. Timpul este indicat cu un punct de referință, că cea mai mare creștere a eficienței are loc după 2-6 ore. Aditivul dupa ce au baut, cu toate acestea mijloace necesare pentru câteva ore înainte de antrenament de băut.

Video: Elkar comentarii slăbire