Tratamentul platfus la adulți

platfus - nu este doar boala, care nu este luat în armată. platfus - o boală periculoasă pentru viață, care constă în deformarea arcadele piciorului. Ce este platfus atât de periculoase la adulți? Cei care suferă de picioare plate, la nivelul coloanei vertebrale și a unor organe interne ale unei sarcini excesive. Acest lucru dă naștere la diferite tipuri de modificări și boli, la prima vedere, nu este asociată cu piciorul.

Cauzele platfus

Există două tipuri principale de picioare plate - longitudinală și transversală. Tratamentul atât transversale și longitudinale platfus la adulți are loc în mod eficient, aceasta poate fi tratată chiar și în casă. Cum de a stabili un apartament într-un adult sau un copil va spune medicului, care este, de asemenea, prescrie procedurile necesare, de exemplu, de multe ori cu platfus la adulți prescrise sesiuni de terapie fizică. De asemenea, bun pentru picioare plate la adulți ajută masaj.

Dar, în scopul de a ști cum să trateze platfus la adulți, este necesar să se cunoască cauzele acestei boli. Și pot exista mai multe:

• pantofi înguste și incomode;
• excesul de greutate;
• „permanente“ de muncă (furnizori, angajați de magazine, dentiști);
• vârstă;
• ereditate (3%);
• un prejudiciu picior;
• paralizia mușchilor a piciorului și partea inferioară a piciorului;
• rahitismul;
• mușchii și ligamentele slabe.

Principalele caracteristici ale platfus

Semne de picioare plate la adulți:

• la toe transversal plat mare deviază perceptibilă la o parte, celelalte degete sunt sub forma unui ventilator;
• cu piciorul plat longitudinal și deformează întreaga suprafață în contact cu podeaua.

Apropo, picioarele plate longitudinale apar la adolescenți mai frecvent decât la adulți, pentru adulți este caracterizat prin cross-plate.

Simptomele flatfoot sunt la fel de durere în picior, în creștere atunci când este echipat pantof, deformare picior.

Tratamentul platfus la adulți

Cum de a vindeca platfus la adulți, spune expertul, de fapt, el va fi capabil să determine tipul de flatfoot, cauza acesteia. Medicul va trimite probabil o radiografie pentru a pune diagnosticul corect.

platfus Tratamentul este efectuat cel mai adesea in casa. Pentru platfus la adulți este recomandat pentru gimnastica, masaj, utilizarea de pantofi ortopedice. Gimnastica este in rotatiile piciorului, flexia și extensia piciorului, rulare orice subiect.

Prevenirea platfus la adulți

Că nu au avut boala, să efectueze proceduri de prevenire suficient că nu aveți nevoie de o mulțime de timp și efort:

1. Asigurați-vă că pentru a obține o saltea de masaj, care se poate face în mod independent. Plimbare pe o astfel rogojină cateva minute pe zi. O puteți plasa lângă pat și trezirea, pas pe ea - împreună cu prevenirea platfus vă va percepe corpul voioșia, deoarece este situat la picioarele multora terminațiilor nervoase.
2. Nu fi leneș și de a face masaj - pentru că trebuie să păstrați piciorul într-o poziție orizontală, cu patru degete și degetul mare pentru masaj picior. Ideal pentru a efectua această procedură în dimineața și seara. Din nou, nu vei evita doar boala, dar, de asemenea, să fie în măsură să se relaxeze picioarele după o zi și să se pregătească pentru următoarea.
3. Uita-te pentru putere - persoanele obeze sunt mai susceptibile de a face plat. Mănâncă pește, legume, cereale. Proteina trebuie să fie prezente în dieta unei persoane de orice vârstă.

Nu trata permisive pentru sanatatea lor - un apartament aparent inofensiv poate aduce foarte mare rău pentru corpul tau. În cazul în care apartamentul a fost diagnosticat într-un copil, asigurați-vă că să consulte un medic - tratamentul începe mai repede, cu atât mai multe probleme pot fi evitate.