Meditația pentru a atrage dragoste

Atragerea de dragoste în viața ta visul de fiecare femeie, iar astăzi vom vorbi despre una dintre modalitățile de a umple acest sens al vieții sale. Vei invata despre tehnicile de meditație care vizează dragoste.

Pregătirea pentru meditație de iubire și tandrețe

Înainte de a începe oricare dintre meditațiile pentru a atrage energia iubirii în viața ta, trebuie să îndepărtați mintea orice energie negativa. Vrei sa a fost pur în inimă și dragoste reciprocă, dreapta? Dacă da, medita în mod regulat, cel puțin de două ori pe săptămână.

• găsi un spațiu dedicat pentru meditație. Ar trebui să fie un loc liniștit, izolat, cu amurg sau lumină difuză;
• deconectați telefonul și computerul. Nimic nu ar trebui să vă distragă;
• Pregătiți tracklist-ul cu muzica pentru meditatie pe puterea iubirii. Acesta trebuie să fie non-agresiv, muzica de fundal, care ajută la relaxarea muschilor, te pune personal o stare de spirit romantic, dar nu provoacă o furtună de emoții. Potrivit ca sunetele naturii: ploaia, foșnetul surf, cântând de păsări sau susurul pârâului;
• dacă vă simțiți tensionată, să ia câteva exerciții de respirație sau de a lua o baie caldă, relaxantă cu uleiuri esentiale calmante (lavanda, limett, paciuli).

purificare

Înainte de a practica meditația pentru a atrage dragostea, trebuie să elibereze locul pentru ea. Resentimente, frica și furia sunt adesea principalul motiv pentru ruleaza senzatia de trecut partea vieții tale. Încercați meditație curățare, care va umple inima cu dragoste:

• respirație calmă închide ochiul;
• Imaginați-vă că sunteți în picioare într-un lac cu apă limpede precum cristalul și care deține un vas care simbolizează inima ta. Vasul a fost un pic mai mult praf, pe un strat de frică, durere și alte otrăvuri au sentimente;
• imaginați-vă că sunt înmuiate în apă plasture zăpadă de țesut;
• Spălat mental nava, purificatoare de tot ceea ce otrăvește viața;
• la sfârșitul meditației, umple recipientul cu lumina si iubire.

Meditația este „suflarea de iubire“

Respiratia - Una dintre componentele principale ale meditației, pentru că vă permite să tune în anumite frecvențe, inclusiv la iubire?

• imaginați-vă că din inima Mamei Divine prin tine, chiar în chakra inimii, trece fasciculul de iubire pură;
• Respira în această dragoste, repetând o mantra în timpul meditației, „Eu sunt Iubire“;
• respira dragostea din corpul său, sincer scandând „Îmi place“, imaginarea ca fiecare celula din corpul tau este umplut cu iubire, turnarea în lumea exterioară;
• se referă la el însuși cu cuvintele: „Te iubesc“, repetarea lor până când simțiți o senzație de lumină furnicături pe corp.

Această tehnică face posibilă nu numai pentru a atrage iubirea in viata ta, dar, de asemenea, de a ierta pe cei pe care îi condamnăm, ceea ce înseamnă că - să accepte lumea așa cum este. În plus, puteți încerca respirație meditație intitulat „Meditație iubire unificatoare“, pe care le puteți juca într-o serie de meditație hipnotic pentru a atrage dragostea.

meditație "trimiterea de dragoste"

Trimiterea dragoste pentru alții - un mod minunat de a atrage mai mult de acest sentiment în viața mea. Meditează în acest fel, în orice moment, de exemplu, mersul pe jos pe stradă. Doar trimite energia iubirii trecătorilor prin repetarea „Te iubesc“ ca o mantra pentru meditație. Această practică vă permite să se extindă energia inimii.

Meditația iubire necondiționată

Iubirea neconditionata - o dragoste pentru toate lucrurile vii de pe pământ. Pentru a aduce acest sentiment în viața ta, trebuie doar să trimită dragoste și să se bucure de fiecare moment. Observați frumos. Și momente minunate va crește exponențial. În plus, puteți utiliza meditație iubire necondiționată:

• se concentreze pe zona de la mijlocul pieptului său, ascultând sentimentele lor;
• Cinci minute mai târziu, se concentrează asupra Anahata chakra, care este situat la nivelul coloanei vertebrale în regiunea inimii. Aceasta chakra iubire necondiționată;
• ton în compasiune, trecând în fața ochiului minții, închideți mai întâi și apoi nefamiliare, și în cele din urmă milioane de oameni. Simpatiza cu ei;
• după deschis în acest moment sentimentul de iubire, în tăcere turnarea pe toată viața de pe pământ.

S-ar putea crede că meditația prezentată este prea vagă, și nu îndeplinesc o anumită cerere - pentru a găsi dragostea reciprocă. Cu toate acestea, permite astfel de practici pentru a purifica inima și să devină deschis acest sentiment. Și apoi schimbări semnificative în viața sa personală, nu a durat mult timp să aștepte.

Video: Meditația privind implicarea unei persoane iubite și evenimente fericite

Video: MEDITATIA. Atragerea de dragoste în viața ta.