Meditații pentru femei

Viața femeilor cu fiecare deceniu devin mai bogați, cu toate acestea, pacea și echilibrul interior sunt cele mai importante valori. Înapoi la rădăcinile sufletului său va ajuta la practici de meditație. Multe femei astăzi sunt dependenți de dezvoltare spirituală, dar de multe ori ei aleg să practice acele practici care sunt mai potrivite pentru bărbați. Între timp, în lume există meditație frumoase speciale, concepute special pentru femei. Găsiți-vă, pentru a schimba atitudini, pentru a găsi pacea și open source energie de sex feminin - toate sub puterea meditației de sex feminin. Despre ei vom vorbi astăzi.

Meditația „iertare în sine“ pentru femei

Ne simțim puternic înclinați să își asume responsabilitatea pentru tot ceea ce se întâmplă. Flagelare - una dintre activitățile preferate ale femeilor care, blocarea între timp energia feminină. Este unul din scopul nostru principal - de a iubi că, în primul rând, trebuie să înceapă cu ea însăși iubirea de sine. Să încercăm o meditație „Iertarea în sine“ eficientă:

Stați într-o poziție confortabilă și relaxați-vă toți mușchii corpului;
repeta mental fraza: „Cu dragoste sinceră și recunoștință infinită mă iert și să accepte acest lucru, ceea ce mi-a creat Dumnezeu. Eu ma iert pentru gândurile mele, emoțiile și acțiunile. Eu mă iubesc pe mine. "

Puteți încerca să efectuați această meditație, stând în fața unei oglinzi și întorcându-se spre propria reflexie. Încercați să păstrați cuvintele tale au fost la fel de mult sinceritate.

Meditația „energie de sex feminin“

Puțini oameni știu că putem medita asupra creșterii energiei feminine, face munca de zi cu zi de sex feminin. Cu condiția ca aceasta ne aduce bucurie și umple liniștire. Dar astăzi vă oferim pentru a încerca meditația, care are ca scop creșterea energiei femeilor care provin din uter nostru:

închideți ochii și să se concentreze toată atenția asupra uterului;
respirație, strângeți muschii interne;
cum expirati, imaginează-ți cum se extinde uterul, și este umplut cu energie;
se repetă de 15 ori la senzațiile interne ale pulsații;
Acum, după cum expirati, imaginează-ți că prin piciorul trece energia Pământului, în creștere în uter și-au umplut;
imaginați-vă că de fiecare dată uterul și să se extindă de energie. Se umple camera, apoi orașul, apoi sa extins la dimensiunea Pământului, și apoi umple universul;
imaginați-vă că sunteți plutind în pulsația universului, care dă naștere la infinit și lumi noi. Tu - o parte din această mare forță;
După ce a început să se comprime spațiu. În primul rând, mărimea Pământului, și apoi - țara, după ce - orașul, și așa mai departe, până când revine la domeniul de aplicare al uterului;
mulțumesc acest spațiu și deschide ochii.

Meditația „omul interior și femeia interioară“

Fiecare femeie poartă nu numai energie feminină, ci, de asemenea, de sex masculin. Feminine creativ, este nevoie de energia de spațiu, în timp ce bărbații, cu ajutorul acțiunii întruchipează această energie. Când ne-am suprima (sau nu utilizează) un fel de energie, aceasta duce la armonie încălcare. În plus, deschiderea omului sale interne și o femeie, puteți construi o relație mai armonioasă cu partenerul său prezent. Din moment ce toate defectele pe care le sunt deosebit de iritant pentru partenerul tau - nu mai mult o reflectare a tine.

Închide ochii și să încerce să vadă imagini cu energiile masculine și feminine sub forma a două persoane. Imaginați-vă că se uita unul la altul. Pe măsură ce fiecare dintre ei se simte în acest moment? Meditația pentru o femeie pentru a reuși Cum acestea se referă la unul pe altul? Vor găsi un subiect de conversație? Nu au conflicte?

Încercați să descărcați și să asculte meditație pentru femei „omul interior și femeia interioară.“ Practica aceasta până când partenerii dumneavoastră de relații interne devin mai armonioase.

În plus, puteți medita prin repetarea afirmatiilor la tine speciale. Exista o multime de afirmații, care sunt potrivite pentru femei, reglate la succes și cugetările ajuta să facă față cu stagnarea creativ la locul de muncă, timiditate excesivă sau lipsa de credință în propria lor putere. Rezultatul atitudini pozitive nu este de mult timp să aștepte!