Pizza fără aluat

Cine sunt în măsură să dea de abundența umplere sub un strat de brânză topită pe baza unei subțiri acoperite cu o prelată crocant aluat de drojdie? Asta-i drept, singurul care este pe o dieta. Toți cei care consideră calorii, vă sugerăm să acorde o atenție la mai multe retete sanatoase de delicatese italiene de renume, fără utilizarea testului.

Pizza cu piept de pui fara testul

ingrediente:

• pui - 4 buc;.
• ceapă uscată și usturoi - 1/4 linguriță ;.
• oregano uscat - 1/2 linguriță ;.
• rosii sos marinara - 4 linguri. linguri;
• branza mozzarella - 1 lingura;.
• Cârnat - 30 g;
• ardei - 50 g;
• masline fara samburi - 1/4 Art.

preparare

Se încălzește cuptorul la 230 de grade, gazda pentru prepararea ingredientelor. resping ușor puiul pentru a alinia piesele întreaga grosime. Pune pasărea în formă și, cu excepția sare și piper, se condimentează cu ierburi sale, ceapa si usturoi uscat. Se coace timp de 10 minute. Gat găină din cuptor, întoarceți și lubrifiază sosul. Se presara vasul de masline si felii de ardei, brânză rasă și felii de cârnați. Alte 10 minute și vasul este gata.

Pizza fără testul de cârnați

ingrediente:

• carnea de vită - 500 g;
• Ceapă - 1 buc;.
• sos de tomate - 700 ml;
• paste din grâu dur - 300 g;
• brânză rasă - 2 linguri;.

• mezeluri feliate - 20 felii.

preparare

Prajiti carnea cu ceapa, se toarnă tot sosul de rosii si se amesteca cu paste fierte. Shift amestecul în matriță de fund pentru copt, se presară brânză și decora felii de cârnați. Se pune forma într-un cuptor preîncălzit la 180 ° C Pizza fără aluat se coace în cuptor timp de o jumătate de oră.

Pizza fără aluat poate fi gătită într-o tigaie sau în multivarka-doar se prăjește pieptul de pui ca cotlete si se presara cu ierburi și brânză în finală.

Video: pizza fără aluat | pizza sănătoasă și sănătoase

Video: Random # 71 - Cum de a face pizza fara teste? Cum de a face pizza FĂRĂ ALUAT?