Varză fiert cu carne

varză simplă înăbușit a fost mult timp nici o surpriză, prin urmare, sunt acum în curs sunt aditivi parfumate sub formă de condimente, legume și carne tocată picant. În plus față de gustul plăcut, fără îndoială, carne de varza are un conținut caloric scăzut, dar în ce în ce mai utilizat pentru o varietate de tabel dietetice.

varză Reteta cu carne tocată

Pentru a începe cu ea este o varza fiert reteta clasica cu carne tocată.

ingrediente:

carnea de vită - 200 g;
Ceapă - 1 buc;.
Morcovi - 1 buc;.
varză - 1/2 cap;
bulgur - 2 linguri. linguri;
ulei de masline - 3 linguri. linguri;
. Cumin - 1 linguriță;
pasta de tomate - 1 lingura. lingură;
. Piper negru - 1 linguriță;
. Chili uscate - 1 linguriță;
apa - 3/4 st;.
Oțet - 3/4 Art.

preparare

varza mea și arbitrar cotlet, trimite într-o oală cu pereți groși adânc și se umple cu apă. Adăugarea la oțet varză și să păstreze frunze tocate în această soluție până la terminarea coacerii celelalte ingrediente, după care soluția și morcov slivaem.Luk shred și prăjite în ulei de măsline, adăugând sare, piper si pasta de tomate. Amestecul de legume pozare tocată și prăjit până evaporarea completă a umidității. Acum a fost rândul de varză, vom adauga impreuna cu o pereche de linguri bulgur, se va da densitatea antena satietatea. dacă bulgur nu a putut fi găsit, ca o alternativă, puteți adăuga mei. Puteți umple acum condimentele rămase și se prăjește timp de încă 5-7 minute vasul, se acoperă cu apă și se lasă să fiarbă timp de o jumătate de oră.

varză Fiert cu carne tocată în această rețetă este destul de familiarizat cu gustul „highlight“ în formă de condimente și acizi. Serviti acest fel de mâncare poate fi cu o bucată de smantana si patrunjel tocat.

varza fiert cu cartofi si carne

fel de mâncare copioasă de cartofi cu carne tocată se aseamănă cu o tocană cu drepturi depline de legume.

ingrediente:

apă - 4 v.;
cartofi - 3 buc;.
Ceapa - 1 buc;.
varză - 1 cap;
. Sare - 1 linguriță;
piper - 1/2 linguriță ;.
chimion - 1/8 linguriță ;.
carnea de vită - 300 g;
faina - 3 linguri. linguri;
ulei - 2 linguri. lingură.

preparare

Cartofi si ceapa se taie în cuburi mari și se umple cu apă, a pus pe foc la foc mic. Până când apa începe să fiarbă, să ne varză: Se taie frunzele si trimite-l la cartofi și ceapă, împreună cu sare, piper si chimen. Cele mai noi la legumele trimise la umplutura. Legume păstrează la căldură până la gătit.

Intr-o tigaie se topeste untul si se prajeste faina pe ea pana se rumeneste. Se adaugă făina la greutatea legumelor și carne, se amestecă și se păstrează la foc pana se ingroasa.

Farfuria terminat poate fi servit separat, deoarece nu are nevoie de un fel de mancare parte, sau orice alte suplimente.

tocană de conopidă proaspătă cu carne de pui tocata

În plus față de varza simplu, a pus afară și poate fi colorat, sau chiar varză de Bruxelles, Principalul lucru - pentru a alege condimentele potrivite și din carne tocată.

ingrediente:

conopidă - 1 cap;
farsch de pui - 400 g;
cartofi - 1 buc;.
ceapa - 2 buc;.
roșii în suc propriu - 1 borcan;
curry amestec uscat - 4 linguri. linguri;
chili piper - 1 buc;.
patrunjel - dupa gust;
mazăre verde proaspete - 200 g;
ulei de măsline;
Sare - 2 lingurite ..

preparare

conopida si se divid mea în buchețele.

Într-o mare tigaie cu pereți groși se încălzește uleiul de măsline, se prăjește ceapa felii pe ea timp de 5 minute sau până se înmoaie, apoi se adaugă cuburi de cartofi purificată și pudra de curry. Totul se amestecă bine.

Adauga la ceapa si cartofii mărunțiți de pui si se prajeste-l atâta timp cât el nu profite, și apoi se toarnă un borcan de roșii în suc (Chopped), doarme mazăre (puteți lua înghețată), buchețelele de conopidă și se condimentează cu sare și ardei iute tocat.

Conopida la cuptor cu carne tocată va fi gata imediat ce mugurii sunt moi. Dish servit pe orez fiert și decorat cu pătrunjel tocat.