Suc de grapefruit

Sucul de grepfrut nu este la fel de popular ca și alte sucuri de citrice din cauza amărăciune ușoară. Dar să-l abandoneze încă nu-l merita, este foarte util! Sucul de grapefruit ajută cu presiune ridicată. Acesta îmbunătățește memoria și atenția. sistem de sânge „pur“ de colesterol „rau“ si ajuta la arderea grasimilor. Precum și ajutând în stomac, ficat și rinichi, fluid si reziduuri scoate excesul de produse din organism.

Și dacă nu ești încă un fan de suc de grapefruit, nu este necesar să-l bea în forma sa pură. Acestea pot fi reumplute salate de fructe, suc de fructe diluat mai dulce. De exemplu, portocale și sucul de grapefruit este foarte răcoritoare în căldura verii.

Sucul de grapefruit este parte din mai multe cocktail-uri low-alcool. Rețetele din cele mai interesante dintre ele sunt enumerate mai jos. Noi spunem imediat că era vorba doar de suc proaspăt stors. Surogate de un pachet frumos nu este potrivit!

Vodca cu suc de grapefruit

ingrediente:

• vodca - 60 ml;
• suc de grapefruit - 100 ml;
• lichior "Quantro" - 5 ml.

preparare

Vodcă și suc de grapefruit turnat într-un pahar înalt, adăugați doar o picătură „Cointreau“ și se amestecă. Dacă măriți raportul de aspect, pentru o companie mare, puteți aplica acest cocktail într-un ulcior.

Cocktail "Daiquiri" cu suc de grapefruit

ingrediente:

• alb rom - 50 ml;
• sirop de zahăr - 20 ml;
• suc de grapefruit - 20 ml;
• var - 1/4 buc;.
• gheata (cuburi) - 200 g

preparare

Se toarnă într-un sirop de suc shaker, rom și zahăr. Pentru a stoarce sucul sferturilor de var. Se umple shaker cu cuburi de gheață și se agită în sus. Se toarnă într-un pahar rece printr-o sită (o sită specială), la cocktail-ul nu a lovit gheața.

Șampanie cu suc de grapefruit

ingrediente:

• suc de grapefruit - 300 ml;
• șampanie (uscat) - 1 flacon;.
• zmeură - 4 buc.

preparare

Într-un pahar de suc, se toarnă o porțiune de trimestru și se umple până la partea de sus cu rece șampanie. Decoreaza cu zmeura si un fir de coajă de grapefruit. Apoi servi!

Cocktail "Magic Island" cu suc de grapefruit

ingrediente:

• suc de grapefruit - 25 ml;
• suc de ananas - 75 ml;
• cremă de nucă de cocos - 25 ml;
• Crema - 10 ml;
• sirop de rodie - 1 linguriță ;.
• gheață zdrobită - 1/2 st;.
• lamaie - 1 cățel.

preparare

În gheață blender adormi, și se toarnă toate ingredientele. Rapid măturică și se toarnă într-un pahar înalt. Se decoreaza cu o felie de lamaie, cu o umbrelă de hârtie și să bea printr-un pai.

Martini cu suc de grapefruit

Martini rar beat în forma sa pură - este prea puternic și un gust dulce. Cel mai adesea, acesta este diluat sucuri. Fructele citrice, de exemplu, se înmoaie perfect note alcoolice, grapefruit și elimină dulceața excesivă și răcoritoare.

ingrediente:

• Martini - 100 ml;
• suc de grapefruit - 100 ml;
• gheata (cuburi) - 2 buc.

preparare

Într-un pahar arunca câteva cuburi de gheață. Se umple un suc de martini și grapefruit, și bea cocktail printr-un pai.

"Lemonade" de grapefruit

ingrediente:

• Miere - 2 linguri. linguri;
• suc de grapefruit - 6 linguri. linguri;
• Suc Tangerine - 4 linguri. linguri;
• apă caldă - 1 lingura. lingură;

• apă rece - 1 lingura.

preparare

rasa de miere cu apa calda si se amesteca cu suc de grapefruit. Se adauga sucul de mandarine și apă cu gheață. Se amestecă și se servește într-un pahar înalt, cu un pai.

Grapefruit este scăzut în calorii, deci este aderenții perfecte de diferite diete. În plus, sucul de grapefruit ajută pentru a recupera rapid după efort fizic majore și exercițiile fizice, nu permite de a dezvolta sindromul oboselii cronice. Este indispensabil pentru oricine care este prieten cu sportul și un stil de viață activ. Din această concluzie reconfortant - fanii nu va primi nici un suc de grapefruit greutate in plus!

Video: informații valoroase Sucul de grapefruit

Video: Și avem suc de grapefruit de vara Avem de vară suc de grapefruit