Ce este grenade utile în timpul sarcinii

Rodie în timpul sarcinii

Compoziția rodie este cu adevărat unic. Conține vitaminele A, C, E, PP, grupa B, iod, minerale de fier, sodiu, calciu, cupru, magneziu, potasiu, seleniu, fosfor, acid folic (sub formă de acid folic), tartric, acid citric malic, aminoacizi, carbohidrați , grăsimi, proteine, fibre.

Datorită conținutului de antioxidanți și izoflavinov, granat proprietăți antiseptice, antiinflamatoare și antipiretice.

Destul de des, medicul recomandă utilizarea de grenade în timpul sarcinii pentru prevenirea și tratamentul anemiei feriprive, care este adesea cazul cu femeile în această perioadă. Pe langa consumul regulat de fructe întărește sistemul cardiovascular, regleaza functia hematopoietice.

Compoziția perfect echilibrată de vitamine și minerale din granat face un produs eficient pentru întărirea imunității organismului. Sucul din acest fruct ajută cu epuizare fizică și emoțională, hipertensiune, edem.

Grenade în timpul sarcinii, precum și sucul de la ea, imbunatateste femeile poftei de mâncare, normalizează digestia. Unele mame insarcinate, acest fruct ajută la reducerea aspectului de toxicitate (greață, indigestie).

Femeia în timpul sarcinii nu se poate evita întotdeauna rece comune, care este adesea însoțită de o tuse. În această situație, de asemenea, va ajuta sau suc de rodie de la ea.

recomandat în mod special grenade în timpul sarcinii, în ultimele luni. Faptul că consumul acestui fruct stimulează producția de oxitocină intensificat, rezultând în livrare mai ușor și mai rapid. De asemenea, ia act de îmbunătățirea formării cheagurilor de sânge și musculare consolidarea tribale acele femei care se bucură de rodie în timpul sarcinii.

Dar dacă toate femeile gravide pot mânca rodie? Există unele contraindicații pentru utilizarea sa. Puteți evidenția cele mai importante:

• aciditate crescută a stomacului, procesele ulcerative la nivelul stomacului și duodenului;
• pancreatită cronică;
• Constipație și hemoroizi;
• rodie idiosincrasie.

Pentru grenade a adus beneficii organismului, este important să-l aleagă. Când fructele de cumpărare ar trebui să acorde o atenție a fost greu, fără pete moi și zone. Partea superioară a fructelor trebuie să fie uscat și întunecat.

Sucul de rodie în timpul sarcinii

Sucul de rodie are toate avantajele fătului. Cu toate acestea, multe femei nu se poate mânca grenade, dar fericit să bea suc. Expertii recomanda de băut suc de rodie printr-un pai pentru a proteja dintii de la acidul în compoziția sa, care distruge smalțul. Mai ales în timpul sarcinii dinților și femeile nu diferă în putere.

Cel mai bine este de a bea suc de rodie proaspăt făcut. Deci, putem fi siguri ca o astfel de bautura. cu atât mai mult, pentru că este o clipă să se pregătească.

Dar nu este întotdeauna posibil, și doresc să se pregătească propriile lor suc din acest fruct. Apoi, puteți cumpăra o băutură de la magazin. Cu toate acestea, este foarte important să se bea doar suc de rodie calitativă în timpul sarcinii. lichior adulterated conține adesea în componența sa o substanță periculoasă - hidroximetilfurfural. Chiar și cea mai mică doză de ea au un efect negativ asupra sistemului nervos uman, precum și utilizarea frecventă a acestei substanțe poate provoca convulsii și paralizie. Gidroksimetifurfurol tinde sa se acumuleze in ficat si in cele din urma provoca o violare a proceselor metabolice ale organismului.

Acele mame insarcinate care cumpara suc de rodie, aveți nevoie pentru a asculta următoarele recomandări:

• Nu este necesar pentru a obtine sucul de pe etichetă nu este specificată de către producător;
• Dacă eticheta spune că este nectar, este mai bine să renunțe la cumpărare, deoarece compoziția băuturii aproape nici un suc natural;
• Sucul de rodie calitativă este de obicei vândute într-un flacon de sticlă, cu capac și gâtul sunt protejate - închide ermetic adiacent filmului termic;
• pe sticla etichetă trebuie să fie exact blocat pe textul ei, stins clar, nu neclare;
• Sucul de culoare de calitate - rosu si visiniu, foarte intens. Dacă te uiți la soare, sucul ar trebui să fie translucide, uneori poate fi prezența unor particule mici;
• Este recomandabil pentru a obține sucul de la data de producție din septembrie până în decembrie. Rodiile se coc în septembrie-octombrie, astfel încât în ​​această perioadă va fi cea mai înaltă calitate suc. Cel mai rău dintre toate este, de obicei, suc, care este produs în primăvara și vara, pentru că în acest moment este de multe ori pentru fabricarea ia fructe imature sau putred.

Grenade în timpul sarcinii, precum și sucul de la ea, este un aliment foarte util. Cel mai important este abordarea corectă a alegerii sale și, dacă este necesar, să se consulte cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea utilizării sale.