Sucul de rodie - beneficiile si dauneaza

Tradiția de a mânca suc de rodie are originea în Grecia antică. grenade Sami aici a fost la o primă și au fost considerate fructe sacre. Inițial, suc de rodie a fost o băutură ritual, apoi a fost folosit ca agent de vindecare. Și, deși astăzi este beat nu numai în domeniul medical scopuri, dar încă recunosc proprietățile de suc de rodie poate aduce beneficii enorme.

Utile decât sucul de rodie?

Fructul în sine este bogat în vitamine și oligoelemente, și toate acestea sunt prezente în sucul lui. Harm și beneficiile de suc de rodie sunt legate de compoziția sa. Acesta conține:

• Vitamine: in special vitamina C, A, și vitaminele B;
• minerale: calciu, fier, fosfor, potasiu;
• acizi organici;
• aminoacizi și polifenoli solubili în apă;
• pectină, tanin, etc. Folin.

Proprietăți utile de suc de rodie un component foarte popular de retete de medicina traditionala. Iar știința oficială îl recunoaște ca un excelent de restaurare, și agent antiviral preventiv, o sursă de vitamine. Sucul de rodie, datorită conținutului ridicat de antioxidanți, este capabil să exercite efecte anti-îmbătrânire și de a elimina îmbătrânirea biologică. un mijloc de prevenire a bolilor cardiovasculare - pectină și tanin în compoziția sucului ea un excelent agent anti-inflamator și potasiu face. Foarte des, suc de rodie este prescris pacienților cu anemie, deoarece aceasta poate îmbunătăți în mod semnificativ nivelul de hemoglobină.

De asemenea, el este cunoscut pentru capacitatea sa de a scapa corpul de radionuclizi, astfel încât este necesar să se includă în mod regulat în dieta persoanelor expuse la radiații. Barbatii suc de rodie ajută preveni apariția cancerului de prostată. In afara de aceasta este bine absorbit, stocate lung, aceasta conține o cantitate relativ mică de carbohidrați și are un gust plăcut astringent.

Sucul de rodie este dăunătoare?

Sucul de rodie - un produs potrivit pentru toată lumea. Deși nutriționiști recunoscut beneficiile incontestabile ale suc de rodie, dar prejudiciul de la el, de asemenea, poate fi destul de substanțiale. Nu ar trebui să mănânci prea mult din băutură, și bea este mai bine să se dilueze. Nu este recomandat suc de rodie pentru persoanele cu boli ale tractului gastro-intestinal, cu aciditate ridicată, care suferă de constipație. Dar, cel mai bun din toate, înainte de a lua să se consulte cu medicul dumneavoastră, și nu se angajeze în nechibzuit de auto-medicate.

Video: Beneficiile de rodie!