Cum de a deveni un antrenor de fitness de la zero?

Nu există nici o îndoială o situație în care, la sfârșitul carierei sale, sportivii invata antrenor de cariera sau instructor de fitness, culturism si alte sporturi. meritele lor, insigne și premii nu pună la îndoială faptul că aceste persoane sunt în stare să învețe pe alții o mulțime și să le aducă la un nou nivel de perfecțiune în sine. Dar ce putem spune despre cei care nu știu cum să devină fitness formator de la zero, dar într-adevăr vrea, dar sportul are o relație foarte îndepărtat: acest lucru va fi explicat în acest articol.

formare

Stau în căutarea răspunsului la întrebarea de ce este nevoie pentru a deveni un antrenor de fitness, trebuie să obțineți o educație corespunzătoare. În cazul în care planurile de carieră amețitor, de formare sportivii profesioniști pentru a concura, este recomandat să selectați o instituție de învățământ superior cu specializarea „de fitness“ și au avantajul tuturor celor 5 ani de studiu full-time. Cei care au deja o diplomă universitară, ca alternativă, puteți suferi de reconversie profesională și educație suplimentară - pregătire fizică sau medicală. În cazul în care planurile de viață nu sunt la fel de ambițioase și doresc doar pentru a instrui oamenii obișnuiți sunt atașați la un stil de viață sănătos, apoi se potrivesc seminarii, ateliere de lucru sau cursuri.

În orice centre majore de fitness oferă astfel de servicii și puteți afla întotdeauna o cauza favorit deja acolo profesioniști care lucrează. Cu toate acestea, înainte de a înțelege modul de a deveni un antrenor de fitness, fără studii superioare, este bine necesar pentru a afla ce măsură proba va fi acordat. În cazul în care statul, acesta poate fi apoi pentru a găsi un loc de muncă în orice club de fitness, ci un document propriu de producție va da dreptul de a lucra numai pe site-ul de producție și programul impus profesorilor.

Ce altceva trebuie să știți și de a face?

Vă întrebați cum de a deveni un antrenor de fitness de la zero o fată și un băiat, de asemenea, nu este suficient pentru a înțelege că orice exercițiu, care funcționează și modul în care unul sau celălalt simulator. Lucrarea va fi nevoie de cunoștințe și abilități legate de:

biochimie, fiziologie, anatomie, nutritie si culturism;
caracteristici de formare pentru bărbați și femei, oameni de diferite vârste, cu orice boală, etc.;
elaborarea dieta pentru persoanele cu exces si neajunsuri ale masei musculare;
elaborarea de programe de formare, selecție de exerciții, pregătirea pentru concursuri;
primul ajutor.

Printre altele, trebuie să fie imitat. Acest lucru înseamnă că cifra ar trebui să fie tonifiat și subțire. Cum poate un client încredere în ei înșiși la antrenor, care are el însuși dezavantaje? Este important să fie fermecător, carismatic, sociabil si au o dorinta de a lucra cu oamenii. Mulți merg la clubul de fitness este nu numai pentru modelarea figura, dar, de asemenea, să se relaxeze, de a socializa și de a lua o taxa de bun starea de spirit. instructor de fitness ar trebui să înțeleagă și să fie gata pentru a satisface dorintele clientului.

Dorind să știe cum să devină un antrenor profesionist de fitness, aveți nevoie pentru a deveni un antrenor de fitness să nu fie nume de rău să aibă un titluri sportive și premii. Sportul ar trebui să fie un mod de viață, o parte integrantă a acesteia. Bashful Lady non-persuasivă, nu va fi ușor, pentru că fata pentru a deveni un antrenor de fitness, va trebui să învețe într-un fel cum să comunice clienților informațiile potrivite, pentru a le convinge de corectitudinea performanței unui exercițiu și să fie capabil să găsească un „punct slab“, prin apăsarea pe faptul că, învinge-l ia măsurile care sunt necesare. În același timp, ar trebui să fie dictată doar o dorință sinceră de a ajuta o persoană care face un alt pas înainte pe drumul spre corp subțire și se potrivesc. Și, desigur, activitatea de coaching ar trebui să aducă bucurie și plăcere.