Creșterea stima de sine

Dacă psihologii din întreaga lume au decis să facă o listă de calități personale care însoțesc succesul este cu siguranta partea de sus a listei ar fi „încrederea în sine“! Psihologia respectului de sine înseamnă o muncă constantă pe mine și de muncă considerabile, să fie pregătit pentru ea. Să luăm acest fapt pe nota și ia în considerare metodele și modalitățile de îmbunătățire a respectului de sine la femei:

1. Pentru a începe cu, înainte de a părăsi casa, operează peste să arate mai mult de 100%! Acest lucru vă va da un impuls mare pentru a ajunge la noi culmi.
2. De obicei, persoanele cu stima de sine scazuta este bine dezvoltat de auto-critica și urmărirea critica sub acoperire a altora. În consecință, se pare că în mod constant toate defectele minore în aspectul și comportamentul lor văzute de alții, ca palma. Dar nu este așa! Cei mai mulți dintre prietenii tăi nu le pasă ce ordine, dacă aveți o mică cocoașă pe nas sau de dimensiunea fusta ta!
3. Astăzi, trece la auto-formare! De ce nu profita de un astfel de exemplu celebru și curent: „Eu sunt cel mai fermecător și atractiv. Toți oamenii sunt nebuni despre mine ... „?! Amintiți-vă? Aici aveți un minunat afirmatii pozitive cuvinte pentru a crește stima de sine! Tu spui, dar bine! Tu decizi să te iubesc și să devină cel mai bun, și nu încet se sinucid în autoflagelare, nu?!

Iubeste-te!

Nu puteți utiliza aceste metode pentru a imbunatati stima de sine, dar ceea ce va citi mai departe - acest lucru este foarte important pentru tine! Toate metodele de îmbunătățire a stimei de sine se bazează pe faptul că persoana care dorește să-l ajute să devină mai încrezători să realizeze că el este capabil să se ajute singuri. Atâta timp cât nu înțeleg, și nici o carte nu va ajuta să crească stima de sine!

La fel ca tocmai acest lucru!

Te iubesc cu adevărat oamenii tăi apropiați și dragi! Ei doresc să vă doresc sincer să: starea ta de spirit era în pace și umirotvorenii- să fie în armonie cu soboy- te de a iubi te astfel ce iti place ei și, în cele din urmă, pe care le-ați încetat să se mănânce și să distrugă din interior! Te-o vrei ... dar, din păcate, nu se văd din exterior și nu se pot evalua în mod obiectiv! .. Dacă știi cum să o facă, ei nu s-ar fi angajat în understating stima de sine.

Tu - unic!

Poate că aveți în minte există perfecțiune, un ideal la care aspiră în mod constant la acestea, iar când ne-am înșelat - nervos și încep să se reproșa?! Din nou, - unic! Suficient pentru a măsura hainele! Fii ... în cele din urmă ... un gol, pur ... curat ...

Aș dori să fie mai bine?! - Te rog!

Nimeni nu se oprește pe tine lucrezi! De lucru - aceasta nu înseamnă să te ranesti gândire, și materiale de calitate! Ai deja supărat că ai ceva nu functioneaza asa cum ai dorit puternic și cred. Deci, de ce pedepsi autoflagelare, în afară? Energia, puterea și dorința de acest lucru, nu aveți abundență, ci mai degrabă contrariul. Fii recunoscator pentru mine, deși, ar fi pentru faptul că ești atât de atent și înțelept pe care am putut observa și înțelege greșeala! Și acest lucru este foarte mult, și chiar foarte, foarte mult la toate, jumătate din bătălie!

Și unii care nici măcar nu se observă ... ei încearcă să explice ceva, și într-un fel un indiciu și se vor odihni coarne și mai mult decât sigur că ei au dreptate, și măreție, și asta? Pentru a face în continuare? Ei nu au rupt din impas până când invoca o greșeală și nu doresc să se schimbe ceva in tine, dar toate sunt fericit! Ei și zastynut la acest nivel și etapă, nu va crește pe măsură ce! Și îți dai seama că trebuie să se schimbe și modul în care mai târziu în viață trebuie să faceți pentru a nu repeta călătorit prin, și asta e bine, tu - în față!

Învață din greșeli

În cazul în care, după un anumit punct, deziluzionați și a pierdut credința în tine, iar acum nu cred în ei înșiși și sună-te prost, gândește-te la asta ... Ce prost, atunci când a reușit să facă sens toate astea și pentru a găsi adevărul? Dintre numeroasele moduri de curbe și căile pe care o alegeți dreapta și va schimba acum în bine, să depună eforturi pentru cei mari. Nu, nu spune, și auto-critica - este foarte bine! Numai persoanele care au această calitate de caracter, capabil să îmbunătățească în mod constant!

Așezați-vă, relaxați-vă, reasigura-te, păstrați-vă într-un moment dificil și du-te! Numai într-o stare de spirit bună și încrederea în sine se poate realiza foarte mult și schimba viața în bine!

Video: Cum să nu depindă de opiniile altor oameni? Creșterea stima de sine.

Video: Afirmatii pentru a crește stima de sine