Stima de sine

Într-o conversație folosim ocazional cuvintele „stima de sine“ și „stima de sine“, ceea ce înseamnă că o persoană cu aceste calități, într-adevăr fericit și plăcut să vorbești. Cei care au astfel de calități nu sunt acolo, vreau să știu cum vă puteți îmbunătăți stima de sine. Puteți face acest lucru, fac un efort de auto-educație. Cu toate acestea, ar trebui să fie precaut de exagerată stima de sine, asa ca nu exagera.

Exagerarea periculoasă de sine?

S-ar părea că ceea ce este rău de sine, capacitatea de a-și apăra punctul de vedere, nu prin creșterea tonul, dar numai în detrimentul credibilității sale? În principiu, nimic negativ în ea, cu excepția cazului în sine devine exagerată. Apoi, ea poate deveni o problemă. Un astfel de sentiment exagerat de stima de sine va împiedica să evaluați în mod obiectiv situația, iar acest lucru va duce în mod necesar la erori care au un impact negativ asupra carierei și viața personală.

Cum de a dezvolta respectul de sine și stima de sine?

Se întâmplă că părinții nu cred chiar cu privire la modul de a crește stima de sine în copil. Ca rezultat, un om crescut se confruntă cu multe probleme cauzate de lipsa de respect de sine. Dar am nevoie de ceva, și, prin urmare, de urgență pentru a ajunge să lucreze pe tine.

Un om care nu are stima de sine, de obicei, stima de sine scazuta, astfel încât în primul rând să înceapă să se ocupe de ea. Gândiți-vă la calitățile pozitive, acestea sunt 100% ai. Scrie-le pe o bucată de hârtie, iar partea din față a fiecărei calități, specifică faptul că au ajutat să realizeze în viață. Pride în succesul lor - este un pas pozitiv pentru a îmbunătăți stima de sine.
Cu o listă completă de calitățile lor pozitive, va fi capabil de a evalua domenii suplimentare de aplicare. Gândiți-vă, sigur, ai putea să utilizeze mai eficient talentele lor și de a realiza mult mai mult. Și nu cred că experiența și abilitățile dumneavoastră nu sunt necesare oriunde altundeva, nu este.
Setați un nou obiectiv, un dezirabil, realizarea care sunteți de planificare în viitorul apropiat. După fiecare victorie sigur să vă felicit, se simt mândrie în faptul că un mic pas pentru etapa mici este ales din mocirla de deznădejde și de auto-dezaprobare.
Deseori, oamenii sunt slabi spiritual această încercare, diffident să se ridice deasupra celeilalte, în detrimentul micșorând meritele lor. Cu o astfel de persoană va simți întotdeauna inept inutil. Prin urmare, cu astfel de oameni sunteți pe drum, încercați să comunice cu ei cât mai puțin posibil.
comunica mai mult timp cu prietenii, oamenii pe care le înțelege și aprecia. De la ei vei auzi dacă ceva neplăcut, critica va fi corect, acesta vă va ajuta să se ridice la un nou pas. Și în momentele dificile, prieteni, vă va fi întotdeauna susținută, ceea ce este foarte important în etapa de formare în sine.
Începe sincer cred că veți obține toate datorită talentelor sale. Simulati această situație, imaginați-vă toate detaliile experiențelor lor. Amintiți-vă ce ai simțit, va ajuta sa crezi in tine si indeplini dorintele mai repede.
Dacă aveți deja obiceiul de a servi, de a suferi umilire, atunci acest lucru trebuie să se termine. Acum, de fiecare dată înainte de a face ceva, gândiți-vă dacă acesta este în concordanță cu dorințele tale sau nu. Dacă cineva vă spune să aprecieze dezavantajul tau sobru sale, fie că există în mod real, sau este o altă încercare de cineva care să se afirme pe cheltuiala ta. Dacă da, atunci astfel de acțiuni împotriva ta trebuie să se oprească. Fă ce te urăsc, nu aveți și nimeni nu te poate forța și te umilească astfel încât nimeni nu are nici cea mai mică drept. Nu este mândria, și un sentiment de bază de demnitate.